Die Fastenzeit erinnert uns daran, Körper und Seele etwas Gutes zu tun. Doch wie –und was bringt uns das? Für diese Episode tauschen wir Erfahrungen zu diversenKuren aus, die wir ausprobiert haben. Fest steht: Wir mögen nicht warten, bis sichBeschwerden häufen, weil wir unsere Ressourcen aufgebraucht haben. Das Themader inneren Reinigung begleitet Sandra auch beruflich: Wenn der Darm Problemehat, zeigt sich das oft an der Haut. Ist dir bewusst, wie viel man hier mit einer Kurbewirken kann?