15-20 perc ima mozdulatokkal. Testünk a Szentlélek templom. (1Kor 6,19) 

(A kép: “Orans” Imádkozó alak ábrázolása a római Domitilla katakombából)

"A keresztyének kezdetben nagyon különböző test- és kéztartással imádkoztak, bár olykor egyik-másik gesztus szorosabban kapcsolódott az imádság valamelyik típusához. Talán a legismertebb ilyen gesztust a római katakombák falfestményein látható „orans”-ábrázolásokról ismerjük: ezeken az imádkozó két kitárt karját könyökben kicsit behajlítva, tenyérrel felfelé fordítva, állva fordult Istenhez." 

https://utitarsak.net/kis-kacsoid-osszeteve-szepen/