Tiefen Friedenfindest Du nicht im Außen,sondern nur in Dir.Dort findest Du auch so mancheoffene Wundenungeheilte Traumataund damit einher auchüberschrittene Grenzen,unerfüllte Wünsche,ungesagte Worte,unterdrückte Gefühle,ungeweint

Verzweifle nicht. Sei es Dir wert.

Dec 20th, 2021 59s

Wenn man verzweifelt,ist das wie verlaufen:man verirrt sich.Wenn wir uns verlaufen,laufen wir mit dem Körperin die verkehrte Richtung.Wenn wir verzweifeln,laufen wir mit den Gedankenin die verkehrte Richtung:Wir zweifeln entweder

Bete. Sei es Dir wert.

Dec 17th, 2021 46s

Beten ist nicht aufdie Kirche beschränkt. Du musst auch keinen festen Text nachsprechen oder auf die Knie gehen. Jedes Zwiegespräch mit Gott ist ein Gebet. Du kannst mit dieser allumfassenden Liebe ganz normal reden und ihr alles sage

Herzöffnung. Sei sie Dir wert.

Dec 16th, 2021 1m 13s

Im Laufe unseres Lebens gibt es immer wieder Momente, die uns zutiefst verletzen, sodass wir oft Liebe mit Leid gleichsetzen. Eine der ersten Reaktionen ist es, das Herz zu schützen. Wir sind da sehr kreativ in den Methoden. Die Quint

Lass' Milde walten. Sei es Dir wert.

Dec 16th, 2021 1m

Da ist oft eine Härtein Deinen Gedanken,in Deinem System,wenn es um Dich selbst geht.Die Messlatte,nach der Du Dich richtest,ist oft unerreichbar.Höre auf, Dich zu messen.Jeder Vergleichmit anderendient nur dazu,Dich in einem schlec

Spüre die Liebe in Dir. Sei es Dir wert.

Dec 14th, 2021 1m 46s

Viele von uns sindvon der Liebe abgeschnitten. Wir haben uns selbst von der Liebe abgeschnitten, bzw. von dem, was wir als Liebe definierten. Das Gefühl der Liebe war oder ist in uns an das Gefühl des Schmerzes gekoppelt. Und Schm

Wahrheit. Sei sie Dir wert.

Dec 13th, 2021 41s

Kennst Du Deine Wahrheit?Wenn nicht – was hindert Dich?Wenn ja - wie oft hast Du sie schon verleugnet?Und zu welchem Preis?Es ist Zeit.Zeit, Ja zu Deiner Wahrheit zu sagen.Zu ihr zu stehen.Dich für sie einzusetzen.Bedingungslos.Dich

Ehrlichkeit. Sei sie Dir wert.

Dec 10th, 2021 54s

Weißt Du, so viele Menschen haben Angst davor, ehrlich zu sein. Sie möchten andere nicht verletzen. Sie haben Angst, Menschen zu verlieren. Sie möchten sich selbst nicht verletzen oder ihren Job nicht verlieren. Aber weißt Du, wen

Deine Wahrheit. Sei sie Dir wert.

Dec 9th, 2021 48s

Immer, wenn DuDeine Wahrheitverleugnest,verleugnest Du Dich.Du schwächst Dichsowie die Beziehung zu dem Menschen,dem Du Deine Wahrheitvorenthältst.Die Beziehung wird unrund.Du täuscht Dichund die andere Person.Enttäuschung ist dami

Vertraue. Sei es Dir wert.

Dec 8th, 2021 1m 14s

Wenn Du Dir bewusst die Zeit nimmst, achtsam zu sein, in jedem Moment darauf zu achten, was geschieht und wann es geschieht, wirst Du immer mehr Beweise dafür wahrnehmen, dass Du getragen bist, dass für Dich gesorgt ist, dass, wenn D

Übernimm Verantwortung für Dein Leben. Sei es Dir wert.

Dec 7th, 2021 1m 17s

Es ist Zeit dafür, die Verantwortung für Dein Leben wieder fest in Deine beiden Hände zu nehmen. Ganz egal, was Du bislang erlebt hast: Du hast jetzt die Möglichkeit, das Leben zu erschaffen, das Du leben willst. Kompromisslos. Freu

Rede Dir gut zu. Sei es Dir wert.

Dec 6th, 2021 49s

Du bist den ganzen Tag in Deinem Kopf. Du sprichst ständig mit Dirund auch über Dich. Alles, was Du Dir sagst, ist wie ein Samen, den Du in Dein System setzt. Du bestimmst dabei, was Du pflanzt. Es gibt genügend Experimente, die zeig

Sei hervorragend. Sei es Dir wert.

Dec 3rd, 2021 43s

Das tust Du meist nicht, richtig?Hervorragen?Dich zeigen?Es ist an der Zeit.Im Kleinen wie auch im Großen.Im Innen wie im Außen.Zeige Dich, wie Du bist.Sprich aus, was Dich inDeinem Innern beschäftigt.Sage, was Du denkst.Stehe zu dem

Hingabe. Sei sie Dir wert.

Dec 2nd, 2021 43s

Wem gibst Du Dich hin?Der Angst, den Sorgen,dem Drama oderDir, Deinem Weg,Deiner Wahrheit?Angst, Sorgen und Dramasind altbekannte Wege,die schon ausgetretenund von daher leichtbegehbar sind.Die Entscheidung für Dichist oft unbequem

Trauer. Sei sie Dir wert.

Dec 1st, 2021 1m 47s

Trauer braucht Raum.Sie ist in uns,doch meist wollenwir sie nicht ausleben.Trauer,weil jemand starb;weil etwas zu Ende ging;weil ein Traum platzte;weil sich andere Realitäten zeigten;weil Erwartungen enttäuscht wurden;weil man sich

Hoffnung. Sei sie Dir wert.

Nov 30th, 2021 52s

Es braucht nur diesen einen klitzekleinen Funken Hoffnung, um aus jeder ausweglos erscheinenden Situation wieder herauszukommen. Dieser Funken ist bis zum letzten Atemzug in uns aktiv und bereit, sich zu einem großen Flammenmeer ausz

Höre auf Deinen Körper. Sei es Dir wert.

Nov 29th, 2021 1m 7s

Dein Körper sprichtständig mit Dir.Das, was Du wohlam ehesten mitbekommst,ist Müdigkeit.Die Körpersprache istin der Hinsicht ganz simpel:Signalisiert Dir Dein Körper,dass Du Schlaf brauchst,sollte Deine Reaktiondaraufhin sein,dass D

Steh‘ Die bei. Sei es Dir wert.

Nov 26th, 2021 1m 15s

Du bist die Person, die Dich Dein ganzesLeben lang begleitet.In guten, wie auch in schlechten Zeiten.Sollte diese Begleitungdann nicht nährendund unterstützend sein?Aufbauend, wertschätzend?Du erlebst doch alles hautnah mit und weißt

Hinterfrage Dich. Sei es Dir wert.

Nov 25th, 2021 54s

Hinterfrage Deine Wut.Hinterfrage Deinen Neid.Hinterfrage Deine Angst.Hinterfrage Deine Vorurteile.Hinterfrage Deine Bewertungen.Worauf bist Du wirklich wütend?Worauf bist Du wirklich neidisch?Wovor hast Du wirklich Angst?Worauf begrün

Investiere in Dich. Sei es Dir wert.

Nov 24th, 2021 42s

Investiere in Deine Gesundheit.Investiere in Deine Bildung.Investiere in Deinen Spaß.Investiere in Dich.Investiere Mitgefühl.Investiere Interesse.Investiere Achtsamkeit.Investiere Geld.Investiere Hoffnung.Investiere Zuversicht.Invest

Zieh‘ Dich raus. Sei es Dir wert.

Nov 23rd, 2021 38s

Wenn Du auf Menschenoder Situationen triffst,die Dein Energiefeldnegativ beeinflussen:Zieh' Dich raus.Gehe in Dich.Zentriere Dich in Dir.Atme durch.Komme bei Dir an.Lass' die Ängste,Meinungen, Bewertungenund Ideologien andererbei

Entscheide Dich für den Frieden in Dir. Sei es Dir wert.

Nov 22nd, 2021 1m 26s

Denn das ist es:eine Entscheidung.Mehr braucht esals ersten Schritt nicht. Kein "Ich würde gerne", kein "Ich weiß nicht wie", kein "Aber".Wenn Du wirklich innerlich in Frieden kommen willst,triff die Entscheidung.Eine Entscheidung für Dic

Triff Entscheidungen. Sei es Dir wert.

Nov 19th, 2021 36s

Du triffst täglich Entscheidungen. Selbst, wenn Du keine Entscheidung triffst, entscheidest Du Dich dafür, keine Entscheidung zu treffen. Somit entscheidest Du Dich gegen Veränderung. Triff Entscheidungen. Täglich. Mehrmals täglich.

Sei zielgerichtet. Sei es Dir wert.

Nov 18th, 2021 54s

Hast Du ein Ziel,kennst Du die Richtung,in der Du unterwegs bist?Du brauchst dabei dieeinzelnen Schrittegar nicht zu kennen,es zählt immer nurder nächste Schritt.Hast Du aber kein Ziel,dann franst Duenergetisch aus:Deine Energien s

Sei dankbar für alles. Sei es Dir wert.

Nov 17th, 2021 57s

Ja, auch die nicht so schönen Momente Deines Lebensverdienen Deinen Dank. Denn erst sie ermöglichen Dir den Wachstum, der ohne sie unmöglich wäre. Wir sind auf Erden, um Erfahrungen zu machendurch diese Erfahrungenseelisch zu wachse