Diante de um feedback negativo, no trabalho ou na vida pessoal, tendemos a não recebe-lo com bons ouvidos ou então, tendemos a usar a velha frase: “tudo bem, vou me esforçar mais”.

Vou me esforçar mais. O que isso significa para você?Se você parar para pensar comigo, a frase vou me esforçar mais não quer dizer muita coisa, inclusive o “mais” pode ser “mais do mesmo”.

O que exatamente você vai fazer para não ter o mesmo feedback?Se você não sabe, pergunte, peça sugestões a quem te deu o feedback. Comprometa-se de uma maneira específica. A frase “vou me esforçar mais” tem sido utilizada muito mais como uma frase de efeito do que necessariamente um compromisso firmado.

E o que acontece quando usamos uma frase de efeito?Utilizamos ela para produzir a reação que desejamos no outro, sem necessariamente nos aprofundarmos em nós mesmos.

É claro que não dá para generalizar.Talvez você realmente queira se esforçar, dar mais de si.Mas para que isso se torne realidade na prática, se comprometa com algo específico, afinal, a tendência da nossa mente é priorizar o menor esforço, e sem um compromisso direto, com respostas evasivas, não nos programarmos para aquela mudança.Isso faz sentido para você?

Seja Mais Comprometido, Seja Mais Atento a Si Mesmo.Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais.

Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível.

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