嗨，我是Deon, 欢迎您收听我的节目回归自己，在这一集中我将会聊到：自然法则，今天要和您继续分享中庸之道这个话题。 

每个人的生命都是起起落落，没有永远的失败或成功，但失败时不灰心，成功时不自大，一切都是在我们的自己如何看待，当我们保持中立住我们的思维，我们的路可以走的更轻盈，我们的视野会更宽阔，你可以对人生，对生命的通透。 

我们就会像一只盘旋在天空中的老鹰，在上空盘旋的时候，把一切看得清清楚楚，如果我们把自己处在有限的方格里，我们就会生产出越来越多的我执，一切就好像一个天枰，如果一边的沉下， 就是我们的偏离的状态, 当我们还是个正在寻找自己的时候，我们就是不断的吸取，不断的累积，但是当我们成为自己的时候，我们就是要放下所有的一切，回到简简单单，单纯的自己，这就是我们要学到的中庸之道。 

我们的人生都会来到一个又一个的转变层次，这个转变可以是对生命的另一个开始，可以对社会的一种贡献，我个人很喜欢这句话：取之于社会，用之以社会，但你已经来到做自己一个阶段，是开始放下的时候，不要紧紧的捉着你的成就而逐渐的起了傲慢心，这是每个人都必经之路，这个看似很无常，但是转变可以掌握在自己手中。 

我们的身体也是需要得到滋养，在学习和努力的同时我们也不要忘了也要锻炼身体，我发现观想呼吸是一个非常好的练习，它不只让我到目前为止时时刻刻保持平静的心情，也容易的保持安静的听取他人的意见，也可以调整我身上的小毛病，因为我曾经在我的身体觉得很不舒服的时候就应用上这个方法，但是也要选择适合自己身体状态的呼吸法。 

我们锻炼身体时，可以把自己观想成自己要的健康状态，但是，如果没法达到，我们也就不要陷入那种恐惧，焦虑，主要是也不要和别人做比较，尤其时要拥有曲线的身材，因为这也让我们就会陷入妒忌，而反而没有了上进心，自己的能量也是不稳定，所以我们只锻炼自己要的健康状态就很好了，我们也不需要和别人一样，最主要的是我们的配备是什么，不能一味的对自己的身体百般要求不属于自己的范围，这也是不接纳自己，不接受自己的一种表现。 

当我们拥有越来越平衡的人生，慢慢的对于物质和欲望的要求只是一种适合就好，不会过度的贪念，也会越来越知道自己要的是什么，自然而然的对自己身体的一切都是舒服的，也会喜欢这也的自己。 

在我还没学身心灵的时候，我会看见疗愈师们发生的一些事情，我就会很困惑，为何身为疗愈师的他们还是会有很多的问题，我后来才知道这是所谓的课题，每一次过完了课题就会再升一级，做为一名疗愈师的他们就是继续和来访者一起成长，这样就会越来越完整人格。 

我们这一辈子要经历的有很多，也许就是不可能完成的，那么我们也一定是尽我们最大的能力去做，也不能因为这样就不需要成长，因为课题是不管你要不要，愿不愿意，你都是在经历，但是当我们对抗的时候，我们要面对的是需要用更多的力量去完成，比如身体疾病的承担，这是烦恼里的烦恼。 

人不可能是全能，我们都知道疗愈者也同时被疗愈，所以我们自己才是真正的疗愈自己的人，但是在你还未知如何去疗愈自己之前，你是必须要有一个指引者，慢慢的才可以有方向，保持中庸的态度对待每一个人是我们最应该有的修养，器满则倾，所以我们也不要太以自我为中心，同时我们也把自己的双耳打开，因为可能随时这是来填补我们的缺点。 

这是一个共赢的年代，如果我们还是以自我利益为中心会活得很辛苦，因为处处都会以别人为敌，当我们是和别人处在一起成长的时候，那么我们进步的空间更加的庞大，速度也更加的快，集体意识的效应是不可忽略的。 

我们会看到真正成功的人，他们的心总是心念者如何的回馈社会，他们成立基金去协助更需要帮助的人，我们虽然没有这样的能力，但是我们只要做好自己，照顾好自己再到自己的家人和来到我们生命的人，这样就已经很足够了。 

没有人天生就是完好无缺，好好的理清接下来自己要怎么舒服的过，如何过的理想，记得别人的东西永远只是一个参考，我们处在的每个地方，都是会有需要我们的服务的部分，就这样处在自己范围能做的事，然后好好有认知的做， 因为每一个人都有各自的频率，能和我们遇见的都是有着和我们相似的课题，这就是为何他们没有遇见别人，所以我们是最好的人选去帮助他们。 

就算是有人和你在做同样的东西，或者你和大机构做的性质是一样的，但也不是说你就没有了机会，因为每一个人的时间和能力都有限，所以这个世界的问题是全部人集体努力去完成的，如果我们还有这样的害怕，那么我们要深一层的去看见，我们的这个害怕的背后是我们对自己没有信心还是其他因素，因为这将是一个阻挡你前进的核心问题。 

我们一定是在这样的法则下生活， 只要我们愿意去做，老天爷一定会让我们有路可走，如果我们愿意疗愈我们的创伤，我们愿意去面对我们所遇到的难题，你会发觉原来一切就是信任和交托，自然而然的所有的一切都是会有好的安排，如果我们没有心和脑的链接，有时我们的头脑分析过头，反而，会让我们做任何事都已经有了一个主观的感受而放弃。 

幸福喜悦是一种我们所追求的，物质的丰盛只是让你在这一生里过的轻松，但它会让你不停的增加你的欲望，一切外在的只是一个象， 不要迷失和太沉迷而越陷越深，保持清醒和清晰，继续勇往直前的启用你的天赋才华去创造利他人的事情，这就是中庸之道！ 

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今天的分享就到这里，下一期我将会继续和你们分享自然法则的历程，期待下次和你们再度空中见面。

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