嗨，我是Deon, 欢迎您收听我的节目回归自己，在这一集中我将会聊到自我探索，今天要和您分享内在声音这个话题。

我们都会有两个我，一个是头脑的我和另一个身体里的我， 一般我们不会去理那个在我们的身体里的我，因为我们需要安全感，而头脑会分析和判断，而身体的那个我是直觉，如果他们两个不沟通，大致上我们心里的声音都是被忽略的那一个。

厭倦與痛苦是基于我们对物质世界已经找不到可以让我们可以心满意足的情形下而产生的，我们总是觉得就是缺少什么的，就好像我们永远觉得衣厨好像少了已经衣服，可是衣厨里可能还有新的衣服还没穿。

有可能我们觉得生活也没什么意义，你是否曾想过，其实我们的学习是没有意义的，只是我们是如何的赋予他们意义，同样的，生活本身没有意义，但是我们是如何的赋予我们的生活意义呢？

我们在生活中一定会有纠结的时候，然而，有好多时候的纠结还是我们不知道的，因为那是我们的里外不一致，就好像我的第一个参加的讲座，就在我的生日那个月份，突然就有个声音说想送给自己一份礼物，于是，就跟从内心的声音，从来不曾想过要为自己送一份礼物，其实也是自己内心的一份不值得感作祟。

对于参加课程，我所看到的模式大致上的就是先从公益课再引流到更深的层次，当然，学费能量交换上一定是上升，这一两年来的投资，我也曾自己问自己，我要的是什么，是因为要回报吗，然而，当我越来越拿回自己力量的时候，当一切都在自己的掌握中，我就越来越知道自己要的是什么。

我也很清楚的不可能不付出代价而可以学到东西，所以这些都是需要是实际的，这一点是头脑可以分析和应用的，最主要是，我享受做这些事情吗是我要的吗，我做这些事，是不是和我的内心声音是一致的，这样就对了。

我的导师曾经教过我一个方法，就问两个我，一个是左手，一个是右手，因为当这两个可以消融在一起后，就好像心和脑已经妥协一致，而且反而会回到你的中心去让你自己在里面好好的整合，这样反而更加的有信心知道自己要的是什么。

我曾经有一个信念，那就是钱是会被赚完的，我的想法告诉我，如果我不快快存钱的话，会有一天钱已经被别人存完了，我真的就是有这样无知的扭曲想法，可是当我在了解宇宙背后的真相的时候。我才真正的了解。这一个世界的所有一切，都是一个循环。所以我们要不断的创新，不断的创造和不断的进步。

当然钱不可能会赚完，但是问题是我的内心是如何的回应这个世界，这个世界所有的一切都是能量，我内心是要的是什么，而不是别人有什么我就必须也要有，有不到就变成痛苦和产生一切的烦恼，这到底是不是我要的呢。

经过一年的不停的写稿来梳理自己，一直的把自己内心的想法和声音一一的写出来，这样的我越来越明白自己是来扮演什么角色，慢慢的再给自己去锚定自己的方向，这样的自己觉得 很喜悦和感到无比的安全，比起如何的一直想赚钱来的幸福的多。

 其实这个世界是一个循环，我根本不用去担心一些不属于自己的范围的但是天意的事情，最主要的是，我有没有做自己喜欢做的事，如果我必须要在一件不喜欢的事情里完成我的任务，那么，我如何的能在这里可以找到不喜欢里的喜欢，这是一件事情你们也会面对的问题。

有一次当我在做着一个基本计算数字表的功课，突然觉得有点沉重的，我的头脑也就开始喋喋不休的发挥， 是不是应该吃个东西，是不是该休息了，是不是应该去做这个，是不是应该去做那个，这么简单的东西算来有什么用等等等。

然而，我的另一个声音是，你必须把这张基本数字表完成，虽然只是算也一算，写一写数字，但是你的收获会让你如何懂得处理事情，何时应该做，做什么，你要以什么存在感生活，是物质世界的欲望，还是精神上的丰盛喜悦，全部都会以这个为基础先在深入。

之后，我做了最简单的呼吸，这个呼吸是，吸进的时候，我是如实的感觉自己，呼出我是如实放松，慢慢的去感觉，如果还是不能很好的有平静，继续多做几次，这样我的心就我的头脑自然的调频沟通，这就是心和脑的链接，因为一旦不和谐一致，我们就失去了平衡，也就会产生必须填补能量的平衡的外在事情发生，也就是我们会力不从心的感觉。

懒惰乃是人的本性，我们很本能的要轻松，要简单，这里常常会把我们的内心声音给掩盖，我们总是为了外在的安全感而把自己的内在声音出卖掉了，想想看，空闲时滑滑手机，无所事事的的确是最为安全的，但是当我真正的把自己喜欢的填补这些时间，收获是一个又一个的非笔墨所能形容的喜悦。 

請信任你的直覺,但是是积极的，而不是等待从天而降的奇迹，我们也是要解决我们的创伤，去清理我们的这些发生在我们原生家庭和无意识的创伤，因为这样才直覺的信息才比较纯粹而不会误用头脑，当然，也会错误的决定，但是这些都是实践后才有的答案。

從心里的好感覺出發去做事，会有很多的奇迹发生，前提必须敞开和信任，但是也不要忘记我们还是受集体意识左右的，收益接受和屈服永远是我们的最佳利益。

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今天的分享就到这里，下一期我将会继续和你们分享自我探索的历程，期待下次和你们再度空中见面。

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