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Kerstin Heinz
SHIFT - Loslassen & LebenEpisodes
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Was war bei mir eigentlich die letzten Monate los? Warum hat mein Neuanfang nicht geklappt wie geplant? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen und gebe dir einen Einblick in das was war und das was noch folgt.
Was war bei mir eigentlich die letzten Monate los? Warum hat mein Neuanfang nicht geklappt wie geplant? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen und gebe dir einen Einblick in das was war und das was noch folgt.
Brauche ich eine ordentliche Wohnung, um glücklich zu sein? Oder kann ich vielleicht auch in Unordnung Glück empfinden? Wovon ist Glück abhängig? Mit genau diesen Fragen beschäftigt sich die heutige Podcastfolge. Viel Spaß beim hören.
In dieser Bonusfolge geht es darum, dass du lernst, dass du mehr als deine Unordnung bist. Diese Folge ist für dein Unterbewusstsein gedacht und für all diejenigen Tage, an denen du verzweifelst und überfordert bist. Viel Spaß damit.
Ein Bild von einer Wohnung im Internet - ohne Kontext oft nicht viel wert. Denn was ist die Geschichte dahinter? Wie ist es dazu gekommen? In der heutigen Podcastfolge spreche ich über Bewertung, Empathie und genau solche Hintergrundgeschichten
Wieso klappt Ordnung für den einen und für den anderen nicht? Was steckt dahinter? Und wieso klappt es oftmals nicht, langfristig Ordnung zu halten? - genau diese Fragen beantwortet die aktuelle Podcastfolge.
Kann ich trotz Depressionen Aussortieren? Wenn ja, wie? - mit genau diesen Fragen beschäftigt sich die heutige Podcastfolge.
Wieso sind Grenzen so wichtig? Wie schaffe ich es, meine Grenzen wahrzunehmen und zu ziehen? Und was hat das Thema überhaupt mit den Themen Loslassen und Ordnung zu tun? Um genau diese Fragen geht es in der heutigen Folge.
Diese eine Fähigkeit ermöglicht es dir, dein aufgeräumteres Leben zu erreichen: Selbstführung! Für mich damals lange unerkannt, heute umso wichtiger in meinem eigenen Prozess.
In dieser Folge teile ich mit dir 5+1 Möglichkeiten, dich selbst zum Dranbleiben zu motivieren und teile allgemein Wissenswertes und ein paar eigene Geschichten passend zum Thema.
Wie kriegen wir in einem stressigen Alltag alles unter einen Hut? Wie setzen wir unsere Ziele um? Wie schaffen wir es, uns Zeit für uns zu nehmen? Auf diese Fragen gibt diese Podcastfolge Antworten.
In der heutigen Folge teile ich mit dir 3 einfache & auch effektive Wege, deine innere Ordnung herzustellen, bzw. zu behalten. Du wirst sie sicherlich kennen, aber wie gut setzt du sie bereits um? Oder muss es für dich kompliziert sein?
Was passiert eigentlich so alles innerhalb eines Jahres? Heute lasse ich die Bilder auf meinem Smartphone die Geschichten dieses Jahres erzählen: Indem ich mit euch teile, was ich losgelassen, neu gekauft und ersetzt habe. Eine Folge zum Beries
Wie gehe ich am besten mit Erinnerungsstücken um? Was ist überhaupt ein Erinnerungsstück? Und warum fällt es vielen so schwer, diese loszulassen? Genau darum geht es in der heutigen Podcastfolge.
In dieser Podcast-Folge spreche ich über das Thema Bücher aussortieren. Ich gebe Tipps, wie man Bücher nach verschiedenen Kriterien sortieren kann und teile meine eigenen Methoden. Hier sind die Inhalte:- Tipps zum Sortieren von Büchern nach Kr
Was sind die Rauhnächte? Wie kann ich diese für mich nutzen? Was brauche ich dafür? Und wie kann ich meine Wohnung energetisch von fremden Energien reinigen? - auf genau diese Fragen bietet diese Podcastfolge Antworten.
Wie kann ich ein eigenes Ablagesystem für mich etablieren? Was brauch ich dafür an Vorüberlegungen und eventuell Materialien? Für genau diese Fragen gibt diese Podcastfolge Hilfestellung und bietet Lösungen an.
In der heutigen Podcastfolge stelle ich dir meine Methode vor, mit der ich 2018 über 30 Oberteile aussortieren konnte. Viel Spaß beim Ausprobieren.
Warum sollte ich für meinen persönlichen Neustart auf irgendetwas warten, außer mich selbst? Was zu einem neuen Start - auch mitten im Jahr - für mich dazu gehört, teile ich in dieser Folge mit dir. Viel Spaß beim Umsetzen. Psst: Im Dezember 20
Frühkindlichen Prägungen umwandeln, damit diese uns nicht mehr im Weg stehen? Kommunikation mit meinem (ungeborenen) Kind? Achtsamer Umgang mit mir selbst, während einer Stressphase?Auf all diese Fragen liefert Nancy in unserem gemeinsamen Gesp
Ist feste Plätze festzulegen wirklich DAS Geheimnis für mehr Ordnung? Genau dieser Frage gehe ich in der heutigen Podcastfolge auf den Grund. Spoiler: Nicht alles daran ist schlecht. ;)
Was passiert im Gehirn wenn wir kaufen? Welches Hormon ist da im Spiel und welche Tricks nutzt eigentlich die Werbeindustrie? - Hierauf gibt's die eine oder andere Antwort in der heutigen Podcastfolge.
Wieso kaufen wir? Was hat mich an der Stelle zum Kauf beeinflusst? Worauf reagiere ich (unbewusst)? Diese Podcastfolge hilft, Antworten auf diese Fragen zu finden und dadurch insgesamt bewusster zu kaufen.
Wusstest du, dass du mithilfe von Astrologie sehr viele deiner persönlichen Fragen beantwortet bekommen kannst? Zu dir, zu deiner Energie, dem perfekten Timing - all das ist möglich. Warum sollten wir das nicht auch für das Thema Ordnung und vo
3 Fragen - 3 Antworten - #neuesFormat - dieses Format beantwortet konkret eure Fragen. Die erste dieser Folgen ist etwas philosophischer geworden, als gedacht. Dennoch finde ich die Inhalte großartig und gut gelungen. Die eine oder andere Antwo
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