L'expression de soi est intimement liée au bonheur.

Mais comment exprimer qui nous sommes lorsque nous ne nous connaissons pas profondément ?

Comment nous émanciper des étiquettes qui nous ont été collées dès notre enfance et qui nous enferment et nous paralysent ?

Dans l'épisode 104 de Shine, je reçois Julien Peron pour parler de bonheur, d'éducation et de connaissance de soi !

Julien Peron, dyslexique et dysorthographique, publie son premier livre C’est quoi le bonheur pour vous ? En chemin vers soi aux éditions Eyrolles.

Producteur et réalisateur des documentaires “L’école de la vie, une génération pour tout changer” et “C’est quoi le bonheur pour vous ?” aux 2 millions de spectateurs, il multiplie les initiatives dédiées à la connaissance de soi, l’éducation et le voyage en conjuguant avec respect et intelligence les dernières recherches au service de l’humain et de la planète.

Dans cet épisode, nous abordons :

• Comment écrire un livre quand on est dyslexique et dysorthographique
• Comment les voyages ont aiguisé sa curiosité et remis en cause sa vision de l'éducation
• Pourquoi le bonheur et la connaissance de soi sont intimement liés
• Des routines simples pour reprendre le contrôle de sa vie et créer son bonheur

Vous pouvez retrouver Julien Peron sur :
https://www.innovation-en-education.fr/
https://www.citationbonheur.fr/

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Si cet épisode vous a intéressé et si les thèmes du bonheur et de la résilience vous intéressent, nous vous invitons à écouter les épisodes suivants :

ÉPISODE 36 | Réinventer l’école | Conversation avec Julien Peron

ÉPISODE 55 | Réussir en ayant raté ses études | Conversation avec Olivier Roland

ÉPISODE 66 | Abandonner ? Jamais ! | Conversation avec Virginie Delalande

ÉPISODE 71 | Le pouvoir des émotions positives | Conversation avec Sarah Allart

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