Kickar in poddåret 2020 med en collab med Fadumo från podden Småstadstänk. Vi diskuterar bland annat den press och alla förväntningar som kommer med ett nytt år. Vad är målet med nyårslöften? Har drömmar ett utgångsdatum? Vi pratar också om vår

Avsnitt 12 Multicoach & Mentorliyah

Dec 22nd, 2019 39m 26s

Tolfte avsnittet med superduon Multicoach och Mentorliyah. Två fantastiska coacher och mentorer som nu har blivit partners och som kommer att erbjuda kurser och workshops där fokus kommer att ligga på personlig utveckling. I detta avsnitt berät

Sitdown with Maryan, Vardagsrummet, Poetic Visionz

Nov 20th, 2019 1h 30m

Back in the studio!! Denna gång med grabbarna från Vardagsrummetpod och Semira från Poetic Visionz :) Vi kör en liten recap av eventet. Mr Old School får även stå till svars för vissa av sina påståenden. Sköna diskussioner och mycket skratt så

Avsnitt 10 RUTINER, UTMANA VÅRA URSÄKTER, NÅ MÅLEN

Sep 15th, 2019 54m 27s

The 10th golden episode!! Och där har jag med mig ingen mindre än demokratiagenten och entreprenören Barakat. Vi pratar om hur vi kan utmana våra ursäkter som hindrar oss från att nå våra mål, vi pratar om rutiner och om den brännande känslan i

Avsnitt 9 EMBRACING STRUGGLES

Aug 31st, 2019 52m 20s

I detta avsnitt gästas jag av en av mina favoritpoeter och favoritförfattare Mariama Jobe. Vi pratar om hennes resa gällande skrivandet. Vi pratar även om talsvårigheter, skuld och skam. Ett öppet och ärligt samtal om embracing struggles så in

Avsnitt 8 RESAN FRÅN ANGERED TILL RIKSDAGEN

Aug 15th, 2019 20m 29s

I avsnitt 8 gästas jag av Leila som är riksdagsledamot för Miljöpartiet. Vi pratar om resan från Angered till riksdagen, skriverierna om henne när hon blev invald till riksdagen, varför hon började engagera sig politiskt och mycket mer =)

Avsnitt 7 POSITIVA AFFIRMATIONER, TACKSAMHET, "THE RIGHT MINDSET"

Aug 1st, 2019 35m 39s

I detta avsnitt gästas jag av otroligt grymma och inspirerande Aliyah (Mentorliiyah) som är en Positive Psychology Coach. Aliyah ger bland annat tips på hur vi blir mer produktiva i vår vardag, hur vi egentligen får "the right mindset" och vad

Avsnitt 6 FIRA MOTGÅNGAR, DRÖM STORT, RÄDSLA FÖR ATT MISSLYCKAS

Jul 14th, 2019 41m 28s

I veckans avsnitt gästas jag av the one and only Jasmin. VM-experten och fotbollsskribenten som driver podcasten Halvlek med Jazz. Vi pratar om hennes fotbollsresa, drömmar, varför man ska fira motgångar och mycket mer. Sköna diskussioner och m

Avsnitt 5 PSYKISK OHÄLSA

Jul 7th, 2019 48m 4s

I det femte avsnittet gästas jag av otroligt modiga och inspirerande Nora. Hon berättar om sin resa vad gäller psykisk ohälsa. Vi pratar bland annat om varför psykisk ohälsa är tabubelagt, vikten av att prata, vad som fick henne att söka hjälp,

Avsnitt 4 PRIORITERINGAR, UTBYTESTERMIN, DRÖMMAR

Jun 19th, 2019 40m 44s

I detta avsnitt gästas jag av grymma Fatema som precis är hemkommen från en utbytestermin i Kina. Vi pratar om hennes studier, utbytesterminen i Kina, prioriteringar, vikten av frasen "JAG TROR PÅ DIG" och mycket mer.In och lyssna och njut =)

Avsnitt 3 FÖREBILDER, ENGAGEMANG, REPRESENTATION

Jun 7th, 2019 44m 58s

I veckans avsnitt gästas jag av ingen mindre än Hamza Mustafa. Vi pratar bland annat om vikten av att engagera sig, förebilder, sårbarhet, representation, och mycket mer. Så in och lyssna och njut :)

Avsnitt 2 COMFORT ZONES, VÄNSKAPSKRETS, RÄDSLOR

May 24th, 2019 1h 6m

I veckans avsnitt gästas jag av tre otroligt drivna och inspirerande tjejer. Jag har med mig Najah, Muna och Aliyah. Vi pratar om comfort zones, vikten av att omringa sig av positiva människor, motgångar, våra största rädslor och mycket mycket

Avsnitt 1 Introduktion

May 18th, 2019 28m 23s

Fööörsta avsnittet är nu släppt! Har med mig ma girl Yohanna. En liten kort introduktion till varför jag valde att starta podden + mycket flum :DBER OM URSÄKT FÖR LJUDKVALITÉN PÅ AVSNITTET PGA TEKNISKA PROBLEM

Rate