Wie sieht Selbstoptimierung bei der Arbeit aus? Inwiefern verbessert es die eigene Produktivität? Und warum ist Sinnhaftigkeit der Schlüssel zu mehr Selbstbestimmung? Darüber spreche ich mit Sebastian Kühn. Er ist Unternehmer, Blogger, Autor und hat sich in verschiedenen Selbstversuchen unter anderem mit Sinnsuche und Selbstoptimierung auseinandergesetzt. Im Gespräch berichtet er über seine Erfahrungen – und gibt einen Tipp, wie man mit unliebsamen Aufgaben auf der To-do-Liste am besten umgeht.