De uma chacina botânica veio a conclusão: As plantinhas podem nos ensinar muito… Inclusive a superar um término que você não tava esperando… Não é sobre evitar fadiga, é sobre saber ceder e regar o necessário.

#97 - CUIDADO ⚠️ POR FAVOR

Sep 18th, 2023 7m 58s

Todo mundo precisa de um cuidado de vez em quando. Eu entendi que eu preciso de muito, mas eu tenho essa coisa de ter medo de depender de alguém… mas vale ficar sozinha do que pedindo ajuda, né? Né? Será?

#96 - A DITADURA DA "BELEZA"

Aug 18th, 2023 16m 25s

Se sentir feia, inadequada e sem pertencer é o objetivo do mercado que se diz da "beleza". Fomos ensinadas a odiar nossos corpos, nossos rostos e nossa beleza natural. Somos um projeto de autocrítica que visa o lucro de empresas que geram fortu

#95 - ERRE RÁPIDO, ARRUME RÁPIDO

Jul 13th, 2023 7m 5s

Ás vezes a gente demora mais do que deveria em cima de um problema, saber ceder não significa esquecer nossos próprios limites. Tem bugs que servem como divisor de águas: Erre rápido, arrume rápido.

#94 - O TEMPO QUE O TEMPO TEM

Jun 29th, 2023 7m 49s

As vezes a gente quer fazer tudo tão certinho que esquece de se divertir. Ter tempo pro inesperado é admitir que não temos o controle de nada e que podemos usufruir até do caos. A vida pode ser boa mesmo que seja no improviso!

#93 - A DISTÂNCIA APROXIMA

Jun 22nd, 2023 6m 29s

QUEM AMA UMA FOFOQUINHA???? Que bom que vocês são fofoqueiros! As vezes namorar a distância, gostar de alguém a distância, manter uma amizade a distância pode ser um grande desafio. Eu sempre acreditei nisso até ouvir a frase enigmática: A DIST

#92 - ESTRUTURA & FLUIDEZ

Jun 15th, 2023 9m 26s

Segurança e leveza podem é devem andar juntas. Sem uma a outra não é possível, eu aprendi isso na faculdade de artes cênicas com Shakespeare. Aprendi mais sobre mim do que sobre teatro (e sou grata demais por isso!)

#91 - HIPERMETROPIA DO AMOR

Apr 6th, 2023 7m 27s

As vezes a gente precisa de espaço pra enxergar melhor o outro. Dar espaço é também dizer que ama, é também dar limite, é manter saudável uma relação que você se importa!

#90 - Eu não aguento mais

Mar 30th, 2023 10m 43s

Cheguei no limite do ranço comigo mesma. To de saco cheio da análise, de mim, da terapia e todo rolê inteiro. Porém, desistir não é o caminho. Vem ouvir a minha reflexão SINCERONA!

#89 - MEU DENTISTA É ANALISTA

Mar 23rd, 2023 9m 55s

Socorro, levei um tapa na cara do meu dentista. Não literalmente, claro. Mas doeu como se fosse! Percebi que eu procuro os caminhos mais difíceis! Sempre, que dó de mim! Quer dizer, que dó não! Partiu mudar, né?

#88 - SOLTEIROS À PROCURA

Mar 16th, 2023 11m 5s

A humilhação do término agora tem cara nova: veio aí um reality pra fazer a gente passar raiva junto! Você teria coragem de entrar em um programa de TV e ver o seu ex (recente) causando!? Deus me livre.

#87 - DESCULPA É O C@r@lh0!!!

Mar 1st, 2023 9m 34s

Já chega de pedir desculpar por tudo e qualquer coisa. Eu tenho essa mania de levar a culpa do mundo nas costas e distribuir perdão como se fosse bom dia. Ainda bem que meu ex me deixou uma boa lição!

#86 - EU SOU UMA BOA EX (eu acho)

Jan 19th, 2023 12m 5s

Todo término de relacionamento é a mesma coisa: Tento ficar amiga, eu desisto e ai eu sumo. Então eu acho que eu sou uma boa ex. Mas ser uma boa ex é isso!? Agora eu fiquei bem confusa, me diz você: O que é ser uma boa ex ou um bom ex?!?

#85 - TREINO FOFO & MUSA FIT EM CONSTRUÇÃO

Jan 12th, 2023 10m 16s

Eu amo e odeio treinar na mesma intensidade. Fazer exercício é muito importante mas ninguém precisa amar também, vamo com calma. Que ódio.

#84 - EU TÔ CARENTE

Jan 5th, 2023 9m 23s

Todo mundo é carente. Você inclusive, eu, todo mundo… E isso é meio normal, mesmo que as vezes não seja. Deu pra entender? Não? Me dá um abraço então.

#83 - PROMESSA DE ANO NOVO

Dec 29th, 2022 11m 7s

Eu tenho ódio de quem acha que a partir do dia 01/01 tudo vai mudar. Vamo parar de colocar pressão na gente mesmo. A vida já é difícil demais!! CHEGA. Compartilha esse podcast aqui!!!

#82 - EU ODEIO ASMR

Dec 22nd, 2022 8m 29s

QUE ÓDIO! Quem consegue relaxar com alguém comendo sucrilhos no teu ouvido??? Meu Deus que desespero. VOCÊS REALMENTE GOSTAM DISSO? O que te deixa mais ou menos ansiosa? Me conta! E compartilha esses episódio!

#81 - SE CONSELHO FOSSE BOM…

Dec 19th, 2022 14m 20s

A gente vendia no mercado livre. Mas as vezes facilita a nossa vidinha, ver os erros dos outros pode ser uma forma da gente aprender a ir além. FEZ SENTIDO??? Então compartilha!!!

#80 - TUDO FARINHA DO MESMO SACO

Dec 15th, 2022 13m 8s

A gente sente tudo meio parecido mesmo que a gente viva coisas diferentes. No final a experiência humana tenta levar a gente pro mesmo lugar: do autoconhecimento! OLHA COMO ELA VEIO PROFUNDA!!!

#79 - MEU PASSADO ME CONDENA

Dec 12th, 2022 7m 11s

Ás vezes eu acordo e penso: A GABRIELA DO PASSADO QUIS ME FERR@R! Porque não é possível! Mas essa é a lição dura da vida: Quando adultos somos pais e mães de nós mesmos... LIDE COM ISSO!

#78 - DRAMA QUEEN

Dec 8th, 2022 9m 2s

Eu adoro adicionar uma emoção, um draminha, uma pitada de paixão.... EM QUALQUER COISA. E eu odeio isso em mim. Ao mesmo tempo que eu gosto disso em mim. Sou meio positiva demais, acho que tudo vai dar certo, e essa é a chave pra tudo dar errad

#77 - TÔ INDO MORAR NO SESC

Dec 5th, 2022 7m 45s

Eu não sei ser adulta, eu mal sei o que é SANCA. Não tenho ideia de como escolhe um apartamento e não sei fazer imposto de renda. MAS É ISSO QUE EU TENHO PRA OFERECER E QUE BOM QUE VOCÊS OUVEM. Você se considera muito adulto!? COMPARTILHA!

#76 - AMOR NÃO É TUDO (Pode chorar!!!)

Dec 1st, 2022 15m 45s

Amor não é tudo... Se você é romaticx como eu você deve estar desesperadx agora. Mas calma, amor é importante, pra caramba, só que tem mais um monte de coisa que tem que resolver no meio do caminho, entende!? Um rolê. Mas é legal. ás vezes, nã

#75 - OI. VOLTEI HIHIHIHI

Nov 28th, 2022 6m 33s

Tudo já existe, inclusive podcast falando sobre tudo. Então o que a gente tá fazendo no final das contas!??? Não sei, só sei que eu voltei e agora toda semana eu vou estar por aqui! COMPARTILHA ESSE EP!