Erfahre in dieser Episode was wir für einen gesunden Schlaf brauchen, wie es zu einem gestörten Schlaf kommt und was wir für einen gesunden Schlaf tun können.Du kannst auch gerne den Blog Eintrag dazu lesen. Diesen findest du auf meiner Websi

Der Monat Januar & dein Fundament

Jan 18th, 2021 23m 24s

Erfahre in dieser Episode welches Thema dich durch den Januar begleiten darf, wenn du es lässt. Es dreht sich rund um dein Fundament, deine Wurzeln und das Element Erde. Du kannst auch gerne den Blog Eintrag dazu lesen. Diesen findest du auf

Mein Lieblings-Tee für die kalte Jahreszeit: Nashi-Birnen-Zimt-Tee

Jan 8th, 2021 18m 3s

Erfahre in dieser Episode welcher Tee dich optimal durch die kalte Jahreszeit begleiten und dich von innen wärmen kann. Sei gespannt, welche gesundheitlichen Benefits er für dich bereit hält. Das Rezept dazu kannst du auf meiner Website noch

Thanksgiving, Dankbarkeit und Glück

Nov 24th, 2020 19m 49s

Erfahre in dieser Episode wie du deinen Fokus auf Dankbarkeit einstellen kannst, welche Vorteile das für dich und dein Leben hat und wie du den Weg für mehr Glück und Zufriedenheit in deinem Leben ebnen kannst.**Übe Yoga mit mir auf meiner

Gutes für deine Haut - meine Lieblings-Hautcreme als Rezept für dich

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Erfahre in diesem Podcast wie du deine eigene Creme herstellen kannst. Mit nur wenigen Zutaten in kurzer Zeit. Hier kannst du auch gerne noch einmal nachlesen:https://www.soul-space.de/2020/11/07/gutes-für-deine-haut-aus-der-natur/**Üb

Der Herbst und die TCM

Oct 26th, 2020 14m 40s

Finde heraus was der Herbst für dich bereit hält, warum Veränderung und Traurigkeit normal sind für diese Zeit und wie du deine Gesundheit im Herbst optimal unterstützen kannst. **Übe Yoga mit mir auf meiner Online Platform. Lass dich inspi