Das Coronavirus ist nicht nur eine Gefahr für unsere körperliche Verfassung. Es drückt bei vielen Menschen auch aufs Gemüt. Darum hat das Bundesamt für Gesundheit am 10. Dezember mit zahlreichen Partnerorganisationen einen Aktionstag zum Thema Psychische Gesundheit durchgeführt.

Am Aktionstag wurde die psychische Gesundheit in Zeiten von Corona von verschiedenen Organisationen und Medien thematisiert. Mit dem Ziel, dass Personen in schwierigen Situationen Solidarität erfahren und sich über konkrete Hilfsangebote informieren können. Der Tag sensibilisierte auch dafür, im eigenen Umfeld aufmerksam zu sein und Hilfe zu leisten. Die Botschaft war klar: «Darüber reden. Hilfe finden.» und genau das macht spectra Podcast in dieser Episode.

Welche Auswirkungen hat das Coronavirus auf die Gesellschaft, unser Zusammenleben und unsere sozialen Beziehungen? Und wie wirkt es sich auf unsere Psyche aus?. spectra podcast fragt bei einer jungen Mutter nach, welche die Belastungen der Corona-Krise während ihrer Schwangerschaft, Geburt und dem Wochenbett spürte.

Und wir sprechen mit Verena Kuonen, sie ist Co-Präsidentin von Inclusion Handicap, der Dachverband der Behindertenorganisationen Schweiz. Sie weiss, was viele Menschen mit einer Behinderung während der Corona-Krise beschäftigt.

Geht es Ihnen nicht gut oder sorgen Sie sich um jemanden? Suchen Sie das Gespräch.

Hier finden Sie Hilfe:

Aktionstag «Darüber reden. Hilfe finden.»: www.bag.admin.ch/aktionstag

Hilfe zu Zeiten von Corona: bag-coronavirus.ch/hilfe