I hjärnan finns ett nätverk av nerver som förmedlar belöningseffekter. När vi utför en handling som inte ger oss någon stimuli så kommer vi till slut att sluta utföra den handlingen. Det har ingen betydelse om handlingen är positiv eller negativ i förhållande till ditt mål. När vi bara förstår detta så kan vi då använda det till vår fördel. Vad behöver du då göra för att din hjärna ska bli nöjd eller hur? 

Kontakt:

[email protected]

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.