Es gibt unfassbar viele positive Benefits, wenn du singst. Lass dich in dieser Folge inspirieren, deiner Stimme mal wieder mehr Raum zu geben. Es gibt nur "gute Nebenwirkungen" :-)

Selbstheilungskräfte werden aktiviert, und eines ist mal klar: Wer, wenn nicht du selbst, kann sich am besten heilen?!

Gerald Hüther, Professor der Neurologie, ist renommierter Hirnforscher und zählt viele positive Benefits des Singens auf.

Ein riesiger Vorteil hat das Singen in der Schwangerschaft: die Verbindung von Mutter und Kind steigt. die Sorgen werden abgebaut, das Singen bringt Vertrauen, auch wenn das Baby auf die Welt gekommen ist.

Sollten wir nicht auch während der Geburt singen, um die Energie auch dabei zu steigern?

Bei anstrengender Arbeit steigt die Energie des ganzen Raumes, und die Arbeit ist dann nicht mehr so anstrengend.

Auch mit älteren Menschen zu singen, ist für die Alten ein riesiges gesundheitliches Benefit. Bei Demenz-kranken Menschen kommen kleine Erinnerungen aus der Kindheit zurück und verspüren große Freude.

Gehirnzellen werden übrigens neu gebildet, wenn wir singen - also, worauf wartest du noch?

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