Чем занимаются специалисты по коммуникациям? Почему личного бренда не существует? Антикризис для каждого: что делать, если ляпнул глупость и попал под волну хейта?Встретились как-то два PR-профессионала и не стали говорить о трендах отрасли и K

Я НОРМ. Какая самооценка у тех, кто любит себя?

May 25th, 2023 11m 21s

Если вам кажется, что у вас заниженная самооценка, возможно вы слишком высокого мнения о себе. Разберёмся, так ли нелогична эта фраза.В выпуске:Что такое адекватная самооценка? | Как договориться с внутренним критиком? | Что такое любовь к себе

Сёрфинг и кругосветка: как осмелиться на жизнь мечты

Apr 19th, 2023 27m 45s

Выпуск о кочевом образе жизни и серфинге. Говорим про акул, крокодилов, травмы и дальние странствия. Гость подкаста Виктор Огерь - человек, который почти 10 лет назад оставил теплое местечко в корпорации и отправился в кругосветное путешествие

Боюсь, что люди отвернутся. Рассказывать или нет о проблемах со здоровьем?

Apr 1st, 2023 1h 9m

В этом выпуске история о том, как случайность может перевернуть жизнь любого здорового человека с ног на голову. И о том, как любовь, творчество, чувство юмора и воля к жизни могут помочь снова встать на ноги.В 2018 году у Анны Захаровой неожид

Trailer

Почему вам зайдёт второй сезон

Mar 23rd, 2023 4m 42s

Привет! Запускаем второй сезон подкаста «Страхи нахер», в котором вы точно найдёте для себя что-то полезное и интересное. Почему? Потому что это будет увлекательное путешествие по вашему внутреннему миру. Добро пожаловать в путешествие!-✔️ Смот

ChatGPT – страшно хорош! Почему все боятся нейросетей

Feb 12th, 2023 9m 1s

Новая нейросеть, которая напугала Google, заставила нервничать Яндекс и была запрещена Департаментом образования Нью-Йорка. Почему все говорят о Chat GPT? Стоит ли людям бояться искусственного интеллекта? Я спросила саму нейросеть. «Нет, не сто

Философия избавляет от страхов | в гостях к.ф.н. Антон Кузнецов

Dec 25th, 2022 50m 55s

Моральное право женщины на аборт | Героизм - это не обязанность | Доктор Курпатов не философ | Что такое сознание? | Сознание у животных, океанов, телефоновГостю была нанесена черепно-мозговая травма чем-то тупым, предположительно вопросами. Ав

Страх змей. Пробуем от него избавиться

Nov 25th, 2022 35m 21s

Я жутко боюсь змей. Меня пугает не только реальная опасность при столкновении с хищником, мне даже смотреть в кино на них страшно. В этом выпуске подкаста, я решила не только говорить про страхи, но и попробовать их преодолеть. В гостях Анастас

Страх потери любви. В гостях художник и модель Ксения Драныш

Nov 10th, 2022 41m 34s

#Страх потерять любимого. Психотерапия. Випассана. Жизнь и заработки художника. Гении и стимуляторы.⠀«У меня был один большой — страх потери любви, которую, мне казалось, я обрела впервые в жизни, ибо до этого таких ярких и самоотверженных чувс

Крах надежд — это не страшно. Как Маня Расстегаева перепридумала себя

Oct 27th, 2022 39m 34s

Маня Расстегаева из той породы культурных людей, которые умеют увлекательно рассказывать об истории и искусстве без снобизма и лицемерия. Маня готовилась к судьбе актрисы, но после неприятного опыта в театральной школе, выбрала для себя другой

Боязнь публичных выступлений. В гостях Анастасия Карпова, самый молодой зам. главреда Forbes в мире.

Oct 6th, 2022 33m 7s

Синдром самозванца и комплекс отличницы, страх публичных выступлений и боязнь одиночества — это не характеристики из биографии воробушка-социофобушка, а верные спутники успешного публичного человека. Надо ли с ними бороться? Гостья пятого выпу

Bonus

Мобилизация

Sep 24th, 2022 9m 27s

Поддержать тех, кто боится. Собрать тех, кто растерян. Обнять всех словом. Экстренный авторский выпуск подкаста с Ирой Райт.Приходите за общением и поддержкойTelegram-канал подкаста https://t.me/i_rightИра в соцсети с картинками @irarightПодпи

Без страха о сексе, открытых отношениях и ревности. В гостях секспросветитель Дарья Березовская

Sep 15th, 2022 40m 48s

Как не бояться говорить о сексе? Как предложить партнеру попробовать что-то новенькое? Ревнуют ли люди в открытых отношениях? Можно ли сказать «нет» на секс-позитивной вечеринке?Отношения и секс — эмоционально заряженная тема, вокруг которой мн

Страхи, которые мешают внутреннему художнику показаться на свет

Sep 8th, 2022 6m 15s

– Я хочу стать художником!– Спи давай, тебе в офис к 9 утра.Разрушаем миф об отдельной касте «творческих людей». Говорим о барьерах, которые мешают идти в новые сферы деятельности и расширять границы самоопределения.Ира Райт рассказывает личную

Как не бояться выбирать себя. В гостях певица Полина Фаворская (FAVLAV)

Aug 31st, 2022 48m 13s

Полина Фаворская не испугалась уйти из популярной группы «Серебро», поменять имидж и создать сольный проект FAVLAV. Поговорили с Полиной о том, как позволить себе быть свободной в жизни и творчестве, принимать свое тело, не бояться расставатьс