Możecie nas znaleźć w mediach społecznościowych: IG: @[email protected]@dobra.terapia.official LI:in/zuzanna piechowiczin/armen mekhakyan FB:@[email protected] Nasz adres mailowy to: [email protected]

39. Jak zbudować swoją autonomię w dorosłym życiu?

Apr 15th, 2024 18m 57s

38. Czy pokora ułatwia osiągnięcie sukcesu?

Mar 11th, 2024 18m 28s

37. Dojrzałość drogą do pełniejszego życia?

Mar 4th, 2024 21m 3s

36. Czym jest autonomia? I dlaczego warto o nią dbać?

Feb 26th, 2024 20m 16s

35. Co wspólnego ma odczuwanie złości z poceniem? Rozszerzamy język emocjonalny

Feb 19th, 2024 23m 2s

34. Rozszerzamy słownik języka emocjonalnego. Co warto wiedzieć o odczuwaniu pogardy?

Feb 12th, 2024 20m 54s

33. Czy, aby czuć się docenionym trzeba być niezastąpionym?

Feb 5th, 2024 20m 28s

32. Czy da się być sobą?

Jan 29th, 2024 20m 56s

31. Jak wybrać nurt terapeutyczny? I odpowiedniego terapeutę?

Jan 22nd, 2024 21m 5s

30. Jak radzić sobie z frustracją? I czy jest nam ona potrzebna?

Jan 15th, 2024 22m 39s

29. Czy język emocjonalny to dla ciebie język obcy? I jak się go uczyć?

Jan 8th, 2024 20m 42s

Znajomość języka emocjonalnego jest niezwykle ważna w profilaktyce zdrowia psychicznego. Dlatego właśnie temu tematowi poświęcamy kolejny odcinek Sukcesu z głową. Usłyszysz m.in. czym właściwie jest język emocjonalny?czy empatia może być nadmie

28. Dyscyplina czy motywacja? Co jest ważniejsze w drodze do celu?

Jan 1st, 2024 21m 35s

W tytule nie ma kluczowego dla tego odcinka słowa "motywacja". Tak jak nie robimy postanowień noworocznych, tak samo oboje nie lubimy tego słowa-klucza dla wprowadzania zmian w życiu. Zaskakująco zgodni jesteśmy w tym odcinku. Usłyszysz m.in.:

27. Po co nam świętowanie? I dlaczego warto je praktykować?

Dec 25th, 2023 16m 33s

W tym świątecznym odcinku podcastu Sukces z głową, dlaczego warto świętować różne wydarzenia. Niekoniecznie te mające ścisły związek z datą w kalendarzu. Usłyszysz m.in.: dlaczego skupianie się na błędach to nie jest dobra droga do sukcesu?jak

26. Jak się mądrze kłócić? I dlaczego nie warto kłótni unikać?

Dec 18th, 2023 19m 35s

25. ,,Mamy problemy komunikacyjne". Co się kryje za tym zdaniem? I dlaczego to ma znaczenie?

Dec 11th, 2023 20m 45s

24. Czy czujesz się mniejszością we własnym domu? Wokół serialu Infamia

Dec 4th, 2023 19m 40s

23. Bycie innym niż reszta bywa trudne. O stresie mniejszościowym

Nov 27th, 2023 21m 34s

22. Kino z głową: film Tar. O tym, jakie koszty możemy ponieść na drodze do sukcesu

Nov 20th, 2023 19m 31s

21. Aby wyjść ze strefy komfortu trzeba ją najpierw mieć. O pułapkach tzw. rozwoju osobistego

Nov 13th, 2023 20m 26s

20. Jak poradzić sobie z ciągłym zmęczeniem?

Nov 6th, 2023 19m 35s

19. Nie warto czekać, aby zacząć żyć. Co ma wspólnego świadomość śmierci z dobrostanem?

Oct 30th, 2023 25m 6s

W tym odcinku naszego podcastu rozmawiamy o świadomości nieuchronności śmierci. Usłyszysz m.in.: dlaczego unikanie myśli o śmierci może być cierpieniem?co może nam dać świadomość śmierci?W podcaście polecamy:Czego żałują umierający - Bronnie Wa