في اليوم العالمي للصحة النفسية، تشارك وردة أبرز الأفكار عن الصحة النفسية لدى الذكور. كما تحدثنا عن أبرز العلامات التي يجب الإنتباه إليها وكيفية التصرف معها.See omnystudio.com/listener for privacy information.

التبول اللاإرادي

Oct 4th, 2022 32m 32s

نستضيف الدكتورة في العلاج الفيزيائي متخصصة في إعادة تأهيل قاع الحوض، ليا فغالي للحديث عن التبول اللاإرادي. ما هي أسبابه وهل هو حقًا مسبب لمشاكل جنسية وعضوية في المستقبل؟ كما تشاركنا د. ليا عن أفضل الطرق لتدريب الأطفال على استخدام المرحاض لتفاد

بين الحنين والنسيان

Sep 27th, 2022 21m 9s

بعد مشاركة قصة علاقتها عبر بودكاست "أول شي بونسوار" في حلقة "بحبك بس مش ظابطة"، تشاركنا وردة في هذه الحلقة أبرز الخطوات التي ساعدتها على التخطي والتعامل مع الفراق. See omnystudio.com/listener for privacy information.

عن لغات الحب

Sep 20th, 2022 13m 31s

في سنة ١٩٩٥، انحكى للمرة الأولى عن لغات الحب. فما هي هذه اللغات، وهل هي حقًا موجودة؟ في هذه الحلقة، تشرح لنا وردة خصائص لغات الحب هذه، وعن طرق استخدامها في حياتنا اليومية.See omnystudio.com/listener for privacy information.

تطبيقات التعارف

Sep 6th, 2022 36m 31s

تطبيقات التعارف كثيرة والوصمة عليهم أكبر، فهل هي سيئة إلى هذا الحد؟ نستضيف ريتا بوشبل في هذه الحلقة لتخبرنا عن تجربتها على هذا التطبيق!See omnystudio.com/listener for privacy information.

التسويف

Aug 30th, 2022 17m 48s

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة التسويف. ما هو التسويف؟ وكيف يؤثر على حياة الفرد؟ تشارك وردة أبرز أسبابه وطرق التعامل معه.See omnystudio.com/listener for privacy information.

اكتئاب الإنفصال

Aug 23rd, 2022 16m 56s

متى يكون الحزن بعد الانفصال طبيعي؟ تشاركنا وردة في هذه الحلقة العوارض والعلاجات لهذه الفترة التي يمر بها كل شخص بعض الانفصال. See omnystudio.com/listener for privacy information.

أطفال في خطر

Aug 9th, 2022 17m 32s

مع بداية الصيف، نرى زيادة في أعداد الأطفال الذين يدخنون، يشربون الكحول، ويقودون السيارة. في هذه الحلقة نشرح مخاطر هذه السلوكيات وطريقة التعامل معها.See omnystudio.com/listener for privacy information.

قصور التقارب في العيون

Aug 2nd, 2022 17m 20s

كثيرة هي التشخيصات التي يتعرض لها الأطفال في الصغر، من عدم تركيز إلى غيرها، فيما يكون السبب عضوي بحت ويسمى قصور التقارب في العيون. فما هو؟ كيف يشخص وما هي أسبابه؟ وهل يعيش الشخص مع هذه الصعوبة مدى الحياة؟ للتعرف على هذا الموضوع، تنضم الينا الأخ

مسابقات الجمال

Jul 26th, 2022 46m 34s

عادت مسابقة ملكة جمال لبنان بعد ٤ سنين من الغياب وعادت معها الإنتقادات على هكذا حفل. للحديث عن هذه المسابقة وتأثيراتها تنضم إلينا الطبيبة كارول وهبة شدياق المتخصصة في طب الأسرة واضطرابات الأكل. نحيب على أسئلة عديدة مثل: هل هذه المسابقات تأثيرها

تأثير الحجر على الأطفال

Jul 19th, 2022 34m 25s

بعد عامين على جائحة كورونا والحجر الصحي، ما هي التأثيرات الإيجابية والسلبية التي لاحظها علماء النفس على الأطفال؟ نناقش مع الأخصائية النفسية سامي-جو جبور هذه التأثيرات وطريقة التعامل معها. كما تشاركنا توقعات علم النفس للتأثيرات القادمة.See omn

الصداقة بين الذكر والأنثى

Jul 12th, 2022 43m 15s

هل الصداقة بين الذكر والأنثى ممكنة؟ تناقش وردة هذا السؤال مع مقدمين بودكاست "أول شي بونسوار"، غنوة وهيثم. يشاركان تفاصيل صداقتهما وكيف يحافظوا عليها، كما تشاركنا وردة تجربتها مع الصداقات مع الذكور.See omnystudio.com/listener for privacy infor

اضطراب طيف التوحد

Jul 5th, 2022 26m 44s

هل يوجد ارتباط بين الوحدة والتوحد؟ ماذا عن اللقاحات، هل تسبب التوحد؟ تشاركنا الأخصائية النفسية يارا برادي بصيبص أجوبة علمية عن هذه الأسئلة وتشرح لنا عوارض، أسباب، وعلاجات اضطراب طيف التوحد.See omnystudio.com/listener for privacy information.

الأطفال المبتسرين

Jun 28th, 2022 21m 39s

نسمع دائمًا عن الولادة المبكرة وأن لها تأثيرات على الطفل. تنضم إلينا في هذه الحلقة الأخصائية في العلاج النفسي الحركي أناستازيا باسيلا لبحث هذه التأثيرات وشرح أسباب هذه الولادة وكيفية التعامل معها.ملاحظة: استخدمت وردة كلمة مبسترين في الحلقة عل

دور الأب

Jun 21st, 2022 41m 17s

بمناسبة عيد الأب، تحدثنا الأخصائية النفسية يارا برادي بصيبص عن دور ووظيفة الأب. متى يبدأ هذا الدور وما مدى تأثير غيابه؟ نستعرض ايضاً بعض النصائح للأولاد والأمهات عن كيفية التعامل مع هذا الغياب إن كان بسبب الموت أو غيره من الأسباب.See omnystud

فترة التعارف

Jun 14th, 2022 21m 50s

في هذه الحلقة نشارك أبرز المعلومات عن فترة التعارف بدايةً من إيجاد الشخص إلى كيفية الإعتراف بالإعجاب مروراً بطرق فهم المشاعر والتقرّب من الشخص. كما نجاوب على سؤال أساسي: ما هي أبرز النصائح للتأكد من مرور هذه الفترة بطريقة صحية؟See omnystudio.co

أهمية الصوت

Jun 7th, 2022 31m 59s

لماذا تجد صوتك رديئاً عندما تسمعه مسجلاً؟للتعريف عن الصوت وأهميته نستضيف الاختصاصية في علاج الصوت ماري رين أيوب التي تشاركنا أبرز خصائص الصوت واختلافاته. تحدثنا أيضًا عن أبرز اضطرابات الصوت وعلاجاتها.See omnystudio.com/listener for privacy i

علاقة بعد الجرح

May 31st, 2022 17m 39s

بعد حلقة دوامة العلاقات السامة، نشارك أبرز النقاط التي يجب على الشخص اعتبارها قبل الدخول في علاقة جديدة. كما نشارك كيفية التعامل خلال العلاقة. وفي آخر الحلقة نعطي بعض النصائح للأشخاص الذين هم في علاقة مع شخص كان ضحية علاقة سامة.See omnystudio

دوامة علاقات سامة

May 24th, 2022 19m 37s

في هذه الحلقة نشارك أبرز علامات العلاقة السامة ونجيب على أبرز الأسئلة المرتبطة بالموضوع: لماذا ندخلها؟ كيف نتخطاها؟ وكيف نتجنب الدخول في دوامة من هذه العلاقات؟See omnystudio.com/listener for privacy information.

العجز المكتسب

May 10th, 2022 16m 40s

في هذه الحلقة نهدف للإجابة على سؤال متكرر جداً: لماذا يصل الإنسان إلى العجز؟ ولأن هذا العجز يؤثر سلبًا على حياته نشارك أيضاً أسبابه وطرق التعامل معه.*مع فقرة قصيرة عشية الإنتخابات اللبنانية تتحدث بها وردة عن العجز المكتسب وتأثيره على لبنان.

اضطراب تشوه الجسم

May 3rd, 2022 16m 11s

نسمع دائمًا عن تأثير الفيلتر على مواقع التواصل الإجتماعي على الصحة النفسية، ولكن هل هذا مترجم حقًا في الدراسات؟ نجاوب على هذا السؤال وغيره في هذه الحلقة. فما هو اضطراب تشوه الجسم وكيف يشخّص؟ هل هو شائع أكثر عند الإناث أو الذكور وما هي عوارضه عن

من هو الطبيب النفسي؟

Apr 19th, 2022 28m 34s

في هذه الحلقة نستضيف الطبيب النفسي الدكتور سايد جريج الذي يجيبنا على أسئلة متكررة متعلقة بالطب النفسي. ماذا يدرس الطبيب النفسي كي يتمكن من ممارسة المهنة؟ ماذا يحدث في الزيارة الأولى؟ هل هو الشخص الوحيد القادر على وصف الدواء؟ يشرح لنا ايضاً عن آ

صداقة صحية أو سامة؟

Apr 5th, 2022 27m 35s

عند ذكر العلاقات، يميل الأكثرية للحديث عن العلاقة بين الشريكين. لذا، اخترنا التطرق إلى الصداقة في هذه الحلقة. لنعرّف عنها ونجاوب على أسئلة عديدة منها: كيف أختار الأصدقاء؟ كيف أقيّم صحة هذه العلاقة؟ وكيف أتخطى صداقة انتهت؟See omnystudio.com/li

اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)

Mar 29th, 2022 31m 6s

في السنوات الأخيرة انتشر مصطلح ADHD كثيراً. فهل هذا الإضطراب حقًا شائع إلى هذا الحد؟ تنضم إلينا في هذه الحلقة الأخصائية في العلاج النفسي الحركي انستازيا باسيلا لتجيب على هذا السؤال ولتعرفنا على اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، أنواعه، تشخيصه،

تحديات المراهقة (الجزء الثاني)

Mar 22nd, 2022 38m 6s

بعد الجزء الأول الذي تكلمنا خلاله عن بعض تحديات المراهقة، نعود مع الأخصائية النفسية التربوية إيمان خريباني سليمان في الجزء الثاني للحديث عن بناء الصداقات، العلاقات والحب، الإختلافات التي قد تولد خلافات مع الأهل مثل الدين، الميول الجنسية، إختيار