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TAKE A BREAK
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600 000 jeunes sont touchés par les TCA en France. Et Océane et moi en faisons partie.Dans cet épisode, nous parlerons de l’hyperphagie boulimique, souvent diagnostiqué comme de l’obésité.Comment cela s’est développé chez Océane ? Comment l’a t
Les études c’est finit et maintenant j’ai l’impression de devoir faire LE choix de ma vie.Sacrifier la passion par besoin d’argent, faire un job alimentaire, avoir confiance en soi, arrêter de penser au futur. En gros, vivre au jour le jour.Cet
BONUS de l’épisode 12 : « La Bipolarité : de la découverte, jusqu’au traitement. » 🎙️DISCLAIMER ⚠️ :On peut s’exprimer mal lors de cet épisode.Mais on parlera du body positivisme, du rapport avec son corps suite à la prise de médicaments, de l
J’ai toujours aimé être seule, même quand j’étais entourée, je voulais juste me retrouver seule. Et là y’a un problème ! Ma relation avec la Solitude est toxique 😰. On en parle dans cet épisode :PInstagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak
Parce qu’il y en a marre de lâcher le mot bipolaire pour un rien, on a décidé de faire un podcast en duo avec ma coupine Cécé et de parler de sa vie en tant que bipolaire. 👥Des soupçons, à la découverte, au changement, jusqu’à l’évolution et l
💌On parle d’amooooour pour la Saint Valentin.Vous avez répondu à la fameuse question de « Quelle est la plus belle chose que vous avez fait par amour, ou qu’on a fait par amour pour vous ? ». J’parle h36 et là, je voulais entendre vos histoire
Hellloooo 🎂✨Aujourd’hui c’est mon birthday et voici ce que j’ai appris en 22 ans. Des points importants qui font que je suis qui je suis maintenant, qui m’ont permis d’élever mon développement personnel.Instagram : @takeabreak_podTiktok : @tak
Bonne annneeeeeee ✨🎉Aujourd’hui j’me présente pour les nouveaux arrivants et je vous parle de mon vision board et de l’année à venir : santé mentale, création de contenus, podcast, tca et tout le tralala.Instagram : @takeabreak_podTiktok : @ta
La fin de l’année, c’est le moment parfait pour faire une rétrospective de l’année qui va se terminer et de l’autre qui va commencer.Alors on parle : Déception, Évolution, Glow up, Amour, Amitié, Travail, Passion, à travers des questions. 🌶️In
À toutes ses relations qui se sont arrêtées parce que la volonté n’était plus de la partie.Aujourd’hui on parle de la priorisation des relation pour qu’elles continuent à vivre. 🔥Instagram : Takeabreak_podTiktok : Takeabreak_pod Hébergé par Ac
Aaaaaah le célibat, le fléau d'une vie. Enfin pas pour moi !6 mois après ma grosse rupture je met les points sur les i avec mes volontés et mes envies d'être en couple. I don't chase, I attract, c'est le mot clé de cet épisode.Instagram : @Take
Pour toutes les fois où on a dû mettre un masque, on a du changer de personnalité, dire des choses qu'on ne voulait pas, pour des personnes futiles et sans importance. Aujourd'hui on change et on retrouve l'ancien nous. Hébergé par Acast. Visit
Lors d'une soirée jeux de société en plein hiver, un homme s'introduit chez moi.Faut pas me chercher, j'peux partir loin.L'épisode a été sound designé par Yuwell, n'hésitez pas à suivre ses projets, il est fort !https://www.yannwelfringer.com/I
Si je pouvais me donner un vilain défaut, ça serait la procrastination.Alors voici quelques conseils pour parer ce comportement. Mais n'oubliez pas une chose, c'est entre vous et vous-même."Tout est une question de volonté" - Nekfeu dans Progra
J'ai 21 ans, j'suis paumée, pourquoi j'existe, quel est mon but dans la vie ? Est-ce que j'ai un but même ??Il faut trouver un sens à sa vie, alors qu'on est incapable de choisir un film à regarder le soir wtf...Instagram : Takeabreak_podTiktok
Helllooow,Aujourd'hui c'est le INTERNATIONAL PODCAST DAY !Tu sais ce que ça veut dire ? Ça veut dire: EPISODE BONUS.On parle de la fois, où mon ex petit copain m'a volé mon premier bisou !(Je suis balade désolée).Instagram : Takeabreak_podTikto
Je suis sur TIKTOK à regarder des heures de vidéos, tellement cette application est chronophage et LÀ. Je tombe sur Monsieur Johan PAPZ !Alors moi aussi, je décide de parler de toutes les choses qui ne me regardent plus ou plutôt : Le guide pou
Mon Dieu, je viens de vivre la partie la plus dure d'une rupture. Et j'me suis dit, pourquoi pas en parler ? Après tout on a tous sûrement connu l'amour ou on va le connaître un jour, donc autant en parler.Je suis une amoureuse de l'amour et pa
Plongez dans l'univers de Take a Break !Je suis Charline, une jeune de 21 ans en quête de sens.Rejoignez-moi pour des discussions authentiques sur la santé mentale, les relations et les défis de la vie.Ce podcast est votre espace sûr pour vous
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