Urve ja Katrini tandemiga räägime dialoogi kasutamisest probleemide lahendamisel ning tervistavast mõtteviisist "väärtusta ja võimesta". Teemaks on mõttekaaslus, tagasiside, tõenduspõhine vaade üksteise toetamisele ja selle mõtteviisi välja peegeldamine, ka mõtestatud kõndimise terapeutiline mõju. Jutuks tulevad tulevikumälestused, kriisid, säilenõtkus ja olemise lihtne tarkus. Julgus lahendusele vastu minna ja ka tunnistada, et on täitsa ok, et ma pole ok. On ju tõenduspõhiselt teada, et kriise ületavad paremini inimesed, kes on enesekaastundlikud. Soovime koos, et meil kõigil oleks tarkust tajuda, kui olulised on sõnad ja teadmine, et saan alati ise teha valikuid. 

Muusikapaus seekord https://mutemelody.bandcamp.com/, 1NS0F4R (4C0UST1C)