Du vet säkert att du agerar till stor del baserat på vanor och på det du själv tror är möjligt att prestera. Din inre dialog är en väldigt viktig del av detta. Vad tycker du om dig själv och om dina mål? Hur kan du uppdatera din inre dialog till version 2.0? Lyssna till dagens podd och anta vår utmaning!

Har du frågor, kommentarer eller annan tanke du vill dela med oss? Hör gärna av dig, mejla till oss. Tack för du lyssnar på vår podd!

Ps. Vi vill ge dig ytterligare bonus på detta tema - en 10-sidig pdf-guide som handlar om »Ryttarens fokus och flow«, där du får mer bakgrund till begreppet flow och fokusering, och inspiration på hur du kan öva vidare till detta ‘gyllene’ tillstånd i sadeln. Gå in på horseinmind.com/flow och ladda ned pdf’en nu. ds.