في هذه الحلقة نستضيف شاريل غزال، اختصاصية ومعالِجة نفسية، للحديث عن الضغط النفسي أو ما يُعرَف بال "Stress" وعن الإستنفاد أو ما يُعرف بال"Burnout" وما هي أسباب وعوارض كل من الحالتين. ما هي أهم وأبرز العلامات التي تشير إلى الوصول لمرحلة ال

تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة حول الصحة النفسية

May 27th, 2022 48m 15s

في هذه الحلقة نستضيف وردة بو ضاهر اختصاصية نفسية، ناشطة اجتماعية ومقدمة بودكاست تابو للحديث عن أبرز المفاهيم الخاطئة حول الصحة النفسية من خلال استعراض المعنى الطبي والحقيقي لأهم الأمراض والإضطرابات النفسية التي يتم تصنيفها بشكل غير دقيق، غير صح

طاقة أسماءنا

May 20th, 2022 56m 18s

في هذه الحلقة نستضيف رودريغ حمّال - مخرج سينمائي ومعالج بتقنية الثيتا - للحديث عن طاقة الأسماء. كيف يمكن لطاقة الإسم الذي تم اختياره لنا أو للإسم الذي نختاره لأولادنا أن يؤثر على مسيرة حياتنا وحياة أطفالنا؟ كيف يمكن لإسم العائلة، للكنية، ل

ما هي تقنية العلاج بالثيتا وكيف يعمل العقل الباطني؟

May 13th, 2022 44m 30s

في هذه الحلقة نستضيف رودريغ حمّال - مخرج سينمائي ومعالج بتقنية الثيتا - للحديث عن العلاج بالثيتا.ما هي هذه التقنية؟ كيف تتم جلسات العلاج من خلالها؟ ما هو العقل الباطني وكيف يعمل؟ كيف تُبنى المعتقدات المحدودة داخل اللاوعي وكيف يمكن أن نختار

كيف نفهم تكرار الأرقام، الأحلام، الحدس والتخاطر في حياتنا؟

May 6th, 2022 48m 37s

في هذه الحلقة نتحدث عن:- كيف نفهم تكرار أرقام معيّنة في مراحل مختلفة من حياتنا؟- كيف نفهم أحلامنا بشكل يساعدنا في حياتنا اليومية؟- ما هي الحاسة السادسة وكيف نميّز إحساس نابع من الخوف، القلق أو الحدس؟- ما هو التخاطر وكيف يمكن أن نفعّل

إجابات عديدة عن أسئلة كثيرة حول العلاج بالطاقة

Apr 29th, 2022 47m 21s

في هذه الحلقة نتحدث عن أهم وأبرز النقاط التي تُسأل عن العلاجات بالطاقة:- هل العلاج بالطاقة يتعارض مع الدين؟- هل العلاج بالطاقة يتعارض مع العلاج النفسي؟- هل العلاج بالطاقة يمنع تناول أدوية الأعصاب؟- هل جلسة واحدة من العلاج بالطاقة كاف

كيف نحافظ على طاقة الأرض مرتفعة ونظيفة؟

Apr 22nd, 2022 40m 25s

في هذه الحلقة وبمناسبة يوم الأرض نتحدث عن أهمية المحافظة على طاقة الأرض مرتفعة، نظيفة وصحيّة أولاً من خلال تنظيف وشفاء نوايانا، أفكارنا، كلماتنا وأفعالنا وثانياً من خلال اتخاذ قرار يومي بالحد من شراء المنتوجات المؤذية للبيئة وللحيوانات وترشيد ا

كيف نحقق السلام الداخلي ونحافظ عليه؟

Apr 15th, 2022 44m 9s

في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية تحقيق السلام الداخلي والمحافظة عليه وسط تحديات الحياة وكافة المراحل الحسّاسة والمؤلمة التي قد نمرّ بها.كيف يمكن أن نخلق وتيرة هادئة وآمنة لحياتنا وأن نرفع من وعينا ومن تردداتنا الطاقية من خلال تفعيل طاقة الحب و

ما الذي علمتني إياه إبنتنا ياسمينا خلال 6 سنوات؟

Apr 8th, 2022 48m 14s

هذه الحلقة هي هدية حب وإمتنان لإبنتنا ياسمينا بمناسبة عيد ميلادها السادس.أشارككم في هذه الحلقة ما هي أهم 6 أشياء تعلّمتها مع ياسمينا خلال هذه السنوات وكيف يمكن فعلاً أن نختار التعلّم من أطفالنا وأولادنا طوال رحلة حياتهم معنا.كيف يمكن

كيف نفهم ونشفي العلاقة غير الصحية مع الأم؟

Mar 25th, 2022 52m 32s

في هذه الحلقة نتحدث عن أهم أسباب نشوء علاقة غير صحية يمكن أن تصل إلى علاقة مؤذية وسامة مع الأم.كيف يمكن لهذه الأسباب أن تؤثّر على علاقة الأم بأولادها وأن تتحوّل إلى علاقة مضطربة في حال لم تكن الأم واعية ومدركة لجروحاتها غير المشفية فتعيد إ

كيف نُنَمي صورة إيجابية صحيّة عن جسمنا؟

Mar 18th, 2022 50m 11s

في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية وكيفية خلق وتنمية صورة إيجابية وصحية عن جسمنا أياً كانت الأمور التي تزعجنا في جسمنا وفي مظهرنا الخارجي.ما هي الأسباب التي أدت ولا زالت تؤدي إلى تشويه صورتنا عن جسمنا وعدم القدرة على تقبّله، على احتضانه وعلى الت

كيف نفهم العداوة بين النساء ونحوّلها لطاقة حب؟

Mar 11th, 2022 40m 25s

في هذه الحلقة نتحدث عن الأسباب التي أدت إلى نشوء كراهية، منافسة، مقارنة، عداوة وانفصال كبير بين النساء ولماذا تفاقمت في الآونة الأخيرة إلى هذا الحد؟كيف تظهر أشكال هذه العداوة، كيف يمكن أن نلاحظها من حولنا وفي حياتنا اليومية؟ كيف يمكن أن تت

كيف نفهم طاقة الحرب؟

Mar 4th, 2022 37m 37s

في هذه الحلقة وفي ظل الحرب القائمة اليوم بين روسيا وأوكرانيا وفي ظل العديد من الحروب القائمة من حولنا، نتحدث عن طاقة الحرب وكيف يمكن أن نفهمها وأن نفهم ما نشعر به عندما نشاهد الحروب وما توقظه داخلنا من مشاعر وصدمات قديمة غير مشفية.لنفهم ال

لماذا نعيد تكرار أهالينا داخل علاقاتنا؟

Feb 25th, 2022 44m 30s

في هذه الحلقة نتحدث عن أهم الأسباب التي تدفعنا إلى تكرار أنماط، أفكار، أخطاء ومعتقدات أهالينا داخل علاقاتنا، زواجنا ومع أطفالنا.كيف يعمل اللاوعي فنعيد خلق السيناريو نفسه داخل العلاقة حتى لو كنا لا نحب ما قام به أهلنا أو حتى لو قطعنا وعداً

ما الذي تعلمته خلال ٧ سنوات من الزواج؟

Feb 18th, 2022 40m 18s

في هذه الحلقة وبمناسبة احتفالنا بعيد زواجنا السابع أشارككم أهم الأشياء التي تعلمّتها خلال هذه السنوات.كيف يمكن للتحديات التي نواجهها داخل العلاقة أو الزواج أن تساعدنا على النظر إلى الداخل وعلى شفاء جروحات الطفولة الكامنة في اللاوعي والتي ن

الحب من طرف واحد

Feb 11th, 2022 46m 23s

في هذه الحلقة نتحدث عن الحب من طرف واحد وأشارككم تجربتي الخاصة داخل علاقة حب من طرف واحد استمرت لسنوات طويلة، تسببت بالكثير من الألم النفسي والعاطفي وكيف تمكنت من الشفاء من تداعياتها واستعادة التوازن النفسي والعاطفي من خلال فهم الأسباب الأساسية

كيف نكون التغيير الذي نرغب بأن نراه من حولنا؟

Feb 4th, 2022 26m 51s

كيف نكون التغيير الذي نرغب بأن نراه من حولنا؟في هذه الحلقة نتناول موضوع التغيير في الحياة.لماذا نسعى دوماً إلى تغيير الآخرين وجعلهم يفكرون مثلنا من خلال فرض أفكارنا الجديدة عليهم؟كيف يمكن أن نتحرر من هذه الحاجة لتغيير الجميع وأن نخت

كيف نختار أن نعيش في الحاضر؟

Jan 28th, 2022 42m 39s

في هذه الحلقة نتحدث عن كيف يمكن أن نختار العيش في اللحظة الآنية وماهي كافة الأمور التي يمكن أن نقوم بها للعودة إلى اللحظة الآنية والاستمتاع بها.كيف يمكن أن نتصالح مع الماضي لنتحرر من الأعباء التي تؤلمنا وتجعلنا عالقين في دوّامة ماضينا؟

لماذا يصعب علينا العيش في الحاضر؟

Jan 20th, 2022 31m 47s

في هذه الحلقة نتناول موضوع العيش في الحاضر.لماذا يصعب علينا العيش في الحاضر والاستمتاع باللحظة الآنية؟ لماذا أصبحت كافة الأمور سريعة في حياتنا ولم يعد لدينا الوقت للجلوس بسكينة وهدوء؟كيف ساهمت المنظومة التي نعيش فيها في برمجة وقتنا وإ

كيف نعيد التناغم إلى حياتنا؟

Jan 14th, 2022 35m 19s

في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية إعادة التناغم إلى حياتنا من خلال تناول النقاط التالية:- لماذا يشعر بعض الناس بالإحباط والحزن بعد الأعياد أو بعد المناسبات الكبيرة؟- لماذا نميل إلى اتخاذ العديد من القرارات الجديدة مع بداية العام الجديد ولم

صاروا ١٠٠

Jan 7th, 2022 26m 33s

آمنوا دوماً بأحلامكم فالأحلام تتحوّل إلى حقيقة رائعة ومفيدة لكم ولخير الجميع عندما نؤمن بها بحب وشغف وتصميم.في هذه الحلقة نحتفل معكم بالحلقة ١٠٠.شكراً من القلب لكل المستمعات والمستمعين على اختياركم طاقة حب وعلى وفائكم الدائم لهذا البودكا

كيف نودّع العام ٢٠٢١ ونستقبل العام ٢٠٢٢؟

Dec 30th, 2021 37m 6s

في هذه الحلقة ننهي العام ٢٠٢١ معكم بحلقة جديدة نتحدث فيها عن أفضل النصائح والخطوات التي يمكن أن نقوم بها لنودّع العام عن وعي بحب وإمتنان.كيف يمكن أن نختار استقبال العام الجديد بطاقة جديدة، بعبارات واعية وبتوكيدات إيجابية مع الإيمان الدائم

طاقة الهدايا ورمزيتها

Dec 24th, 2021 38m 21s

في هذه الحلقة نتحدث عن طاقة الهدايا ورمزيتها.كيف يمكن لطاقتنا أن تعبّر عن الهدية التي نختار أن نقدمها من خلال النوايا والمشاعر التي تجول داخلنا قبل وخلال شراء الهدية وتقديمها؟ كيف يمكن أن نختار شراء هدية من دون الشعور بالتردد، بالخوف من حك

قوة الرحم (جزء ٤)

Dec 17th, 2021 54m 42s

حكمة الرحم خلال الحمل والولادة وما بعد الولادة.في هذه الحلقة ننهي الجزء الرابع من سلسلة قوة الرحم لنتحدث عن حكمة الرحم خلال مرحلة الحمل، الولادة، الرضاعة، ما بعد الولادة، التحضير لمرحلة استراحة الجسم من الدورة الشهرية.كيف يجدر بنا ال

قوة الرحم (جزء ٣)

Dec 10th, 2021 54m 16s

حكمة الدورة الشهريةفي هذه الحلقة نتابع الحديث عن قوة الرحم وحكمته ونتناول موضوع الدورة الشهرية بكافة معانيها ودلالاتها الجسدية، العاطفية والروحية مع التشديد على أهمية التحرر من كافة المعتقدات والعبارات الخاطئة التي نستخدمها للحديث عن دورتن