Wypadałoby zacząć od przeprosin za to, że bez uprzedzenia przestałem nagrywać kolejne podcasty. A więc przepraszam i proszę o wybaczenie:) Rok 2020 rok mocno nam wszystkim dokucza, a korona niweczy wiele planów, nie tylko sportowych. Ale są też

Odcinek nr 29 – Marcin Grochal – Hokej na trawie

Aug 26th, 2019 38m 10s

Witam Was ponownie po długiej przerwie… Niestety nie jestem w stanie nagrywać tak często i regularnie jakbym chciał. Składa się na to wiele czynników, ale nie spinam się i wychodzę z założenia, że każdy kolejny odcinek to sukces. I tego będę si

Odcinek nr 28 – Tamara Pielas – Psycholog sportowy

May 6th, 2019 54m 14s

Majówka, majówka i po majówce:( Mam nadzieję, że pomimo kiepskiej pogody w Polsce udało Wam się spędzić te kilka wolnych dni przyjemnie i oczywiście aktywnie. My wybraliśmy się na rowerową wyprawę z dzieciakami nad Balaton. Krótką relację i tro

Odcinek nr 27 – Kuba Abramczuk – 100hrmax.pl

Apr 20th, 2019 46m 38s

Hej! Wszystkiego najlepszego z okazji Świąt Wielkanocnych. Mam nadzieję, że będzie to dla Was fajny czas spędzony w gronie najbliższych. Może znajdziecie czas na jakąś przebieżkę czy rower, więc wrzucam nowy odcinek podcastu:) tym razem moim go

Odcinek nr 26 – Maciek Lewandowski – Pracownia Sportowa

Feb 28th, 2019 50m 28s

“Wreszcie”. To słowo, które ostatnio powtarzam częściej niż zwykle. Wreszcie pojechaliśmy całą rodziną na narty… wreszcie mam trochę więcej wolnego czasu… wreszcie zacząłem w miarę regularnie biegać… itd. Wreszcie udało się nagrać i opublikować

Odcinek nr 25 – Jacek Rosłonek – 8 gwiazdek

Nov 20th, 2018 1h 1m

Drodzy Słuchacze! 25-ty odcinek mojego podcastu jest dla mnie wyjątkowo ważny. Nie tylko ze względu na jubileusz, ale istotę poruszanego w nim tematu. Początkowo miał to być 21-szy odcinek, bo wywiad z Jackiem Rosłonkiem przeprowadziłem jeszcze

Odcinek nr 24 – Paweł Kalinowski – Triathlon

Nov 6th, 2018 49m 17s

Dzień dobry! Witajcie w kolejnym odcinku mojego podcastu. Tym razem będzie o triathlonie, czyli nie o jednej, a trzech połączonych konkurencjach: pływanie, kolarstwo i bieg. O szczegółach tej zdobywającej coraz większą popularność dyscyplinie o

Odcinek nr 23 – Piotr Ławrynowicz – Freediving

Oct 15th, 2018 1h 7m

23 odcinek mojego podcastu to rozmowa z Piotrem Ławrynowiczem, który bardzo ciekawie opowiedział o swojej pasji, czyli freedivingu. Piotr potrafi na ponad 5 minut wstrzymać oddech i zanurkować na głębokość 88m. Piotr swoją sportową zajawkę łącz

Odcinek nr 22 – Paweł Lewicki – Stacjasport.pl

Sep 16th, 2018 1h 12m

Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka mojego podcastu “Tata na wybiegu”. A w odcinku rozmowa z bardzo ciekawym gościem – Pawłem Lewickim, który na co dzień jest biznesmenem, doradcą strategicznym, a także mówcą motywacyjnym, a po godzinach

Odcinek nr 21 – Adam Półtorak – E-sport

Sep 3rd, 2018 46m 50s

To była zdecydowanie zbyt długa wakacyjna przerwa… Wracam z 21-ym odcinkiem mojego podcastu, w którym pogadałem z Adasiem Półtorakiem na temat sportu elektronicznego potocznie zwanego e-sportem. Zapraszam do słuchania! Słuchając tego odcinka

Odcinek nr 20 – Krzysztof Gawin – Dietetyk sportowy

Jun 24th, 2018 1h 28m

Cześć! W dwudziestym odcinku mojego podcastu zaprosiłem do rozmowy Krzyśka Gawina, który jest dietetykiem sportowym i pomaga nie tylko wyczynowym sportowcom, ale zwykłym ludziom ułożyć im odpowiednią dietę. Jeżeli chciałbyś się skontaktować z K

Odcinek nr 19 – Marcin Herbik – Sędzia siatkarski

Jun 2nd, 2018 1h 18m

Marcin Herbik to najlepszy sędzia siatkarski wśród maratończyków i najlepszy maratończyk wśród sędziów siatkarskich:) bardzo się cieszę, że wreszcie udało nam się spotkać i pogadać o jego sportowych pasjach. A jest ich całkiem sporo! Zapraszam

Odcinek nr 18 – Podcastowy Dzień Dziecka

Jun 1st, 2018 1m 41s

Witajcie! W dzisiejszym odcinku świętujemy Dzień Dziecka! Z tej okazji zorganizowaliśmy Podcastowy Dzień Dziecka! Razem z innymi podcasterami specjalnie dla Was nagraliśmy wiersze. Jednak były na tyle niesforne, że pouciekały nam z RSS i rozbie

Odcinek nr 17 – Rafał Jachimiak – AZS Warszawa

May 18th, 2018 1h 2m

17-ty odcinek mojego podcastu to powrót do beztroskich czasów studenckich!!! Na obozie adaptacyjnym organizowanym w Wilkasach przez AZS Środowisko Warszawa poznałem wielu fajnych ludzi, którzy rozpoczynali studenckie (bo przecież nie dorosłe:D)

Odcinek nr 16 – Jakub Nowicki – Szermierka na wózkach

May 7th, 2018 1h 5m

Witajcie w 16-tym odcinku podcastu “Tata na wybiegu”. Tym razem miałem przyjemność gościć w swojej audycji Kubę Nowickiego, który jest wiceprezydentem Międzynarodowego Komitetu Szermierki na Wózkach. Kuba opowie m. in. o tym jak rodziła się sze

Odcinek nr 15 – Marcin Dulnik – ASICS FrontRunner Poland/ biegowe.pl

Apr 21st, 2018 1h 39m

HEJ! To jest 15-ty odcinek podcastu “Tata na wybiegu”. Tym razem moim gościem jest Marcin Dulnik – redaktor naczelny portalu biegowe.pl oraz członek grupy ASICS Frontrunner. W naszej rozmowie Marcin opowie o marketingu polskich imprez biegowych

Odcinek nr 14 – Sebastian i Amelia Miernik – Dzieciaki w Plecaki

Apr 8th, 2018 1h 1m

Cześć! W 14-tym odcinku podcastu “Tata na wybiegu” pierwszy raz miałem okazję rozmawiać z dwoma gośćmi naraz. Sebastian Miernik wraz ze swoją uroczą córką Amelką odwiedzili mnie, aby opowiedzieć o swoich rodzinnych wycieczkach rowerowych. Sebas

Odcinek nr 13 – Bartek Księżak – Bieg Szlak Trafi

Mar 18th, 2018 43m 29s

Hej! W 13-tym odcinku podcastu Tata na wybiegu Bartek Księżak opowie nam jak od kuchni wygląda organizacja biegu ultra. 4-tego sierpnia 2018 odbędzie się 6-ta edycja Biegu Szlak Trafi, którego organizatorem jest właśnie Bartek. Jeżeli nosicie s

Odcinek nr 12 – Amelia Bartoń – Canicross

Mar 6th, 2018 38m 8s

Dzień dobry! Witajcie w 12 tym odcinku podcastu Tata na wybiegu. Zapraszam gorąco do wysłuchania wywiadu z Amelią Bartoń, która opowie nam o canicrossie i innych formach uprawiania sportu razem z psem. Więcej informacji o tym jak wychować szczę

Odcinek nr 11 – Paweł Żuk – Asfaltowy chłopak

Feb 24th, 2018 52m 36s

Cześć! To jest 11-ty odcinek podcastu “Tata na wybiegu”. Dzisiaj gościem mojej audycji jest ultrabiegacz Paweł Żuk, znany również pod ksywką Asfaltowy chłopak. Paweł jest byłym, ale mam nadzieję również przyszłym, rekordzistą Polski w biegu 6-d

Odcinek nr 10 – Krzysztof Janik – Running Performance

Feb 3rd, 2018 45m 29s

To jest 10-ty odcinek podcastu “Tata na wybiegu”. Tym razem postanowiłem wybrać się do Krakowa, aby razem z Krzysztofem Janikiem z Running Performance popracować nad moją techniką biegu. Po ok. 1h nagrywania i poprawiania moich błędów udało nam

Odcinek nr 9 – Szczepan Wiecha – Sportslab

Jan 20th, 2018 50m 22s

To jest 9 odcinek podcastu Tata na wybiegu. Dzisiaj moim gościem jest Szczepan Wiecha z firmy Sportslab, a temat naszej rozmowy to badania wydolnościowe. Razem ze Szczepanem omówimy dokładnie wyniki moich badań, które zdecydowałem się zrobić na

Odcinek nr 8 – Ikigai

Jan 15th, 2018 23m 22s

Cześć! To jest 8 odcinek podcastu „Tata na wybiegu”, a zarazem pierwszy odcinek w Nowym 2018r. Jest to szczególny okres, więc opowiem trochę o moich planach i przemyśleniach, a także o braku sportowych noworocznych postanowień:) Miłego słuchani

Odcinek nr 7 – Patrycja Bereznowska – Biegi 24h/ultra

Dec 23rd, 2017 1h 9m

Tak się złożyło, że znów miałem okazję przeprowadzić rozmowę z niezwykłą kobietą. Patrycja Bereznowska jest mistrzynią biegów ultra, która 2-krotnie pobiła w tym roku nieoficjalny rekord świata w biegu 24h, a także zwyciężyła w legendarnym Spa

Odcinek nr 6 – Sylwia Lasok – Janusz biegów ultra

Dec 15th, 2017 1h 13m

Dzisiaj mam dla Was prawdziwą gratkę! Wywiad z szaloną, energetyczną, pięknie śpiewającą dziewczyną z Lublina. Przed Wami wszechstronnie utalentowana, posiadająca wspaniały głos, ultrabiegaczka – Sylwia Lasok!!! Słuchając tego odcinka dowi