معظمنا يعاني من الخوف في الوقت الراهن وما حدث في سنة 2020 ضخم الإحساس بالخوف أكثر من المعتاد على الأرض, نشعر بالخوف من الإصابة بفيروس كورونا, الخوف على صحتنا وصحة أهالينا وأولادنا, الخوف على الأمان الاقتصادي والوضع الوظيفي ولقمة العيش, الخوف على حياتنا والخوف من الخوف ذات نفسه.

كيف من الممكن التعامل مع هذا الخوف المحيط بنا من كل حدب وصوب وكثير من الأفكار التي تساعد على الإحساس بالاستقرار الداخلي والنفسي في هذه الحلقة من تدفق في الحياة مع ندى.