No son la ley universal, pero si herramientas que este año me dejo y quiero compartir contigo. Estoy segura que de haberlas sabido antes, me hubiera ahorrado de muchas.

T2 E16: Aguantar la incomodidad no te hace valiente ¿Cómo saber cuando es tiempo de irte?

Dec 15th, 2022 31m 7s

¿Alguna vez has sentido que tu trabajo, una amistad o una relación ya no se siente como antes? Y que ademas de eso, ¿te hace cuestionarte si perteneces a otro lado? Yo te lo digo como va, !álejate¡ Hoy vamos platicar sobre eso...

T2 E15: Conquista tu miedo al fracaso

Dec 13th, 2022 28m 8s

En la vida, nos han inculcado que el fracaso es sinónimo de perder, ¿Y si en realidad no es así? Una vez que conquistas el miedo a equivocarte, mil y un puertas se abren para ti, ¡aprendamos juntos de esta conquista que implica eliminar el m

T2 E14: Que tu estilo al vestir comunique tu esencia con Kelly de Resende

Nov 10th, 2022 43m 31s

Todo el tiempo estamos comunicando y nuestra manera de vestir no es la excepción. ¿Estás en sintonía con lo que quieres comunicar al vestir y lo que realmente está comunicando? Hoy te lo decimos como va en esta plática con Hey Pecas.

T2 E13 Los estándares de belleza fueron creados para destruirnos con Fernanda Martín

Oct 20th, 2022 1h 15m

¿Para ti que es la belleza? Desde chicas nos bombardean con mensajes de cómo lucir, como ser, como vestirte, etc. Literal, dejamos de ser nosotras mismas para encajar. Hoy platicamos con Fer Martin de esos y otros temas sobre el amor propio.

T2 E12 El autoconocimiento como herramienta para una vida plena con Leslie Villatorio

Sep 22nd, 2022 48m 30s

Evolucionar significa que tenemos un panorama infinito de opciones en la vida, pero a veces es difícil entender por cuál camino ir en la vida, ¿Cierto? Hoy platique con Leslie Villatorio y hablamos justo de ese tema.

T2 E11: Los retos de papá presente moderno con Kike Salazar

Sep 15th, 2022 46m 5s

¨¡¿ Un papá presente en pleno siglo XV!? Seguro tiene que ser alguien con la vida resuelta o millonario¨En esta plática hablamos de lo que nadie te cuenta de un papá luchón presente en esta época. ¿A qué retos se enfrenta? ¿Cómo organizar s

T2 E10: ¿Y si en realidad estoy haciéndome daño con los anticonceptivos? Con el Dr. Ricardo Canseco

Sep 6th, 2022 37m 32s

Dr. Rich y yo en esta plática desmentimos los tabúes más comunes que existen al ir al ginecólogo y también, hablamos de los riesgos que implica el no estar bien informada antes de tomar o usar cualquier anticonceptivo.

T2 E09 ¿Te pareces a las personas que ya lograron lo que tú quieres?

Aug 30th, 2022 16m 7s

Cuando Quieres lograr algo en la vida, sirve que veas en los otros eso que te esta faltando para tener lo que estas pidiendo. Y no para que imites a los otros sino para que te des cuenta qué de té esta bloqueando lo que quieres conseguir.

T2 E08: Una relación cambia después de casarse, ¿Cómo vivir con ello?

Aug 23rd, 2022 28m 7s

De repente compartes 24/7 tu espacio, tu casa y hasta tu cama con alguien más. ¿Es diferente a cuándo solo eran novios? ¿Cambia mucho la cosa? ¡Una relación cambia sí o si después del matrimonio! Pero esto no necesariamente tiene que ser ne

T2 E07 Vamos a pensar… ¿En cuáles áreas permites violencia y cuáles no? Con Celia Martínez

Mar 10th, 2022 46m 33s

Entre temas de violencia, de género, familiar, etc. Nos toca actuar desde nuestra trinchera e identificar si nosotros mismos estamos ejerciendo violencia, si somos víctimas de ella y preguntarnos si tenemos dónde y con quién acudir.

T2 E06 Ser diferente cuesta pero lo vale con David Samra

Mar 8th, 2022 25m 53s

Saber identificar nuestras habilidades y ponerlas al servicio de los demás es parte de nuestra misión. David Samra lo supo hacer muy bien con Heromexico y hoy te platicamos un poco de esta historia

T2 E05 Saber identificar qué lugar le corresponde a tus amigos te va a ahorrar de mil temas

Feb 24th, 2022 16m 10s

Las relaciones amorosas no son las únicas en las que generamos expectativas, ¡las de amistad también! Hoy te cuento que saber identificar el lugar que le corresponde a cada persona que nos rodea te ayuda a que no salgas lastimado en el proceso…

T2 E04 ¿Por qué los emprendimientos fracasan? Revelando el secreto con David Marroquín

Feb 17th, 2022 43m 58s

El “emprender” es UNA FASE del negocio y ahí esta el problema, muchos creemos que al arrancar con un negocio “hemos emprendido” y ahí nos quedamos, sin más, pero… ¿Qué sigue? ¿cómo crecemos? ¿qué paso debemos seguir? Hoy platicando con Da

T2 E03: La gente no te hace cosas, la gente hace cosas y tu decides si te afectan o no

Feb 10th, 2022 8m 56s

Entiende algo: No eres el centro del universo y el mundo no está conspirando contra ti. Alguien tenía que decírtelo COMO VA. ¿La buena noticia? Tú puedes controlar cómo sentirte ante lo que sucede a tu alrededor. ¡Vamos a platicarlo!

T2 E02: Casi nos conformamos con un amor a medias con Octavio de la Torre

Feb 3rd, 2022 49m 19s

Hoy, Tavo y yo te contamos nuestra historia, parte de nuestro pasado y respondemos a mil y un preguntas que alguna vez nos hicimos respecto al amor: ¿Y si es lo mejor que voy a poder encontrar? ¿Y si los puntos buenos en algún momento sobrepasa

T2 E01: ¿Cómo darte cuenta de que necesitas hacer una pausa?

Jan 27th, 2022 19m 43s

Cuando la vida te pide una pausa, ¡haz una pausa! Hay veces que podemos echar a perder mil y un cosas solo por no saber darnos nuestro tiempo… ¡así me pasó! Hoy te platico cómo saber identificar esas señales del universo para, parar, observa

E17: La salud mental y lo delicado que es no atender los focos rojos con Iker Vega

Oct 14th, 2021 40m 32s

Para cuidar la salud mental hay mil y un herramientas, ejercicios, tips, pero la verdadera pregunta es, ¿sabemos identificar cuando algo no está bien en nosotros o nuestro entorno? Iker Vega nos platica su experiencia, su aprendizaje y su viven

E16: Los retos que implica el reinventarse

Sep 9th, 2021 23m 17s

Vivimos en un periodo de grandes transformaciones y como dijo Charles Darwin, no sobrevive el más fuerte ni el más inteligente, sino el que sabe adaptarse al cambio. ¿Tú sabes? El proceso de reinvención es de los retos más grandes y complicados

E15: ¿Qué dice la sociedad de un matrimonio que no quiere tener hijos? Con Fanny Patiño.

Sep 2nd, 2021 26m 48s

Tener hijos esta bien… Y no tenerlos también. ¿Estás de acuerdo? Muchas veces la sociedad nos presiona para seguir las reglas que han establecido para nosotros, pero tranqui, salirte del renglón no esta mal. Hoy platicamos con Fanny sobre su pr

E14: ¿Cómo romper el molde que la sociedad impuso para ti?

Jul 19th, 2021 24m 44s

Crecimos escuchando el “eso no es para ti”, “no te vistas así”, “no te comportes así”; tanto que nos hemos creído que ser cualquiera excepto nosotros mismos es mejor. ¡Eso no es cierto! Vivir en la autenticidad es la mejor manera de vivir y par

E13: ¿Hasta cuándo lograremos normalizar ir al psicólogo?

Apr 7th, 2021 33m 41s

Aún siendo la generación más abierta y liberal hacia ciertos temas. Nos falta mucho para lograr normalizar el ir al psicólogo. Para eso invitamos a Valen Rolland, para platicar y abrir un poco el panorama del beneficio general que implica el pr

E12: La unión se rompe con la hipocresía

Mar 30th, 2021 23m 9s

Entre mujeres también nos dañamos. No seamos el peor enemigo de otra mujer, aprendamos a estar unidas con o sin marcha, en movimiento o en la vida diaria, ¿estás de acuerdo?

E11: Una mamá soltera es mamá y punto.

Mar 24th, 2021 39m 13s

Estrenamos invitados en Te Lo Digo Como Va y para eso tenemos una invitadaza… Emprendedora, amante de la vida, madre, inspiradora, creativa y mil adjetivos más. Con ella vamos a desmentir el término equivocado que muchos le dan a las mujeres qu

E10: El arte del multitasking aún no dominado

Mar 11th, 2021 29m 37s

¿Cómo lo haces? ¿Cómo te rinde el día? ¿Cómo te organizas? Aunque sigo averiguando como dominarlo, creo que el multitasking es parte de mi día a día, te comparto algunos tips que seguramente te van a echar la mano un poco.