¿Disfrutas la vida? ¿Eres feliz? ¿Vives en paz? Si tus respuestas fueron negativas, entonces, tal vez, pienses en la manera de cómo ser una mejor persona. Una mejor persona busca vivir en plenitud. Disfrutando lo que la vivir lo que la vida ofrece.

Si realmente eres una persona que disfruta la vida y estás en armonía con todo, entonces no tienes nada que cambiar. Pero si sientes que te falta recorrer un camino, no esperes a que los embates fuertes de la vida te hagan darte el cuenta de que tienes que ser “mejor persona”.

¿Cuándo cambiamos?

Parece ser que en la naturaleza humana está el evitar cambiar hasta que las cosas se ponen “feas”, cuando las situaciones hacen que te sientas tan mal que ya no puedes seguir como de costumbre. Cuando tu vida no marcha como tú quisieras.

Solo sufriendo una crisis, un trauma, una enfermedad, una tragedia o una pérdida es que el humano analiza quién es, qué está haciendo, sintiendo, viviendo o creyendo en esta vida que le toca vivir.

Frecuentemente realizamos cambios que son positivos para nuestra salud, nuestra familia, nuestro porvenir hasta que nos encontramos frente a una terrible situación. ¿Por qué esperar a que esto suceda?, ¿por qué no hacerlo sin necesidad de enfrentar las grande pruebas?.

Cómo cambiar

Para empezar, deberíamos de tomar consciencia. Consciencia de qué estoy haciendo ahorita, qué no me gusta, qué no me sirve y qué necesito cambiar. Recuerda que desde la física cuántica, se afirma que allí donde ponen la atención pones la energía.

Tal vez te parezca difícil cambiar, pero si consideras, aunque sea por un instante “el efecto observador” encontrarás la forma y los recursos para hacer los cambios que desees en tu vida. ¡Ser mejor persona está a un átomo de distancia!

Sí, así de sencillo. Hasta el día de hoy te has dejado llevar por una serie de conductas, pensamientos y reacciones emocionales memorizadas que funcionan como programas informáticos que han sido instalados en el subconsciente desde tu más temprana edad.

De ahí que, el pensamiento positivo no sea suficiente, es necesario tomar consciencia de los programas que en automático corren en tu ser para que los puedas remover y aprendas a vivir en el presente.

Cuando aprendes a poner atención y vivir en el presente, estás cruzando la puerta que te lleva al mundo cuántico en donde todas las posibilidades existen.

¿Pero y cómo hago? Esa es la pregunta recurrente en mis sesiones terapéuticas. Y todo comienza cuando aprendes a vivir en el presente.

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