大家好！从知道打工度假签证，到现在，我们终于开始打工度假这件事了，刚刚落地澳洲两个礼拜，本期我们闲聊了一下关于打工度假的一些想法，也分享了一些生活琐事。本期你将听到01:20 心态心情的转变09:00 打工度假的一年是浪费时间吗？14:35 澳洲租房真的好难18:38 对刷小红书感到疲惫20:29 关于打工度假签证的一些信息分享音乐20001 #2（感谢EtaAudio分享）

Vol.65 老友猜歌局

Mar 22nd, 2024 1h

趁着聚会的机会，和一众朋友们效仿凹凸电波玩了一次猜歌局，游戏分为三个部分，分别是听前奏猜歌名、念歌词接唱和唱上句接下句，欢迎大家也一起参与边听边猜（真的很难）。另外，本期由于嘉宾人数众多，多有插话、同时说话、大声尖叫鼓掌等状况，介意音质的朋友建议谨慎收听。本期你将听到01:00 听前奏猜歌名14:15 念歌词接唱34:41 唱上句接下句音乐Jason Farnham - Get Outside!

Vol.64 第三届「听完过年不怕剧荒」年度片单

Feb 9th, 2024 1h 46m

红包封面领取方式关注公众号「周五主义TGIFism」，进入最新一篇推送里即可领取。红包封面款式↓大家好！又到了一年一度携年度片单来给大家拜年的时候了，今年又是一期长篇巨制，希望这个片单能为大家的假期增添色彩，祝大家龙年身体健康、万事如意！本期你将听到电视剧 – 剧情02:20 《熊家餐馆》19:15 《最后生还者》26:10 《怒呛人生》29:25 《继承之战》31:20 《重启人生》31:48 《陪审义务》39:16 《羊毛战记》45:00 《窥视秀》、《废柴联盟》电视剧 – 悬疑

Vol.63 太久不唱K我就心痒痒！

Jan 19th, 2024 50m 11s

不知道这件事有没有在播客里提过，在英国的一年里由于太久没有机会和场所去唱K，想唱K的瘾让我们抓心挠肝，后来我们特意从国内转运了一个蓝牙麦克风过去英国，在收到快递的第二天就迫不及待地在学校里的草坪上嗨唱了起来。我们真的对唱K抱有十二万分的热衷，也真的是有瘾。本期节目就来聊聊我们热衷的聚会活动之唱K，聊聊我们在KTV里发生的各种事。本期你将听到01:00 从小就热衷于唱K03:50 什么样的KTV是一个好的KTV07:00 怎么现在订个房还要抢啊？16:45 唱太久不累吗？17:15 麦

SP08. 闲聊也要栏目化起来了

Jan 5th, 2024 50m 34s

之前也有几次漫无目的地闲聊，最终我们还是决定把闲聊节目也做个大概的分类，之后会主要围绕三个板块来聊，分别是「电子高潮」、「现充时刻」、「脑内世界」，当然也不可避免聊天过程中会随时发散，发散内容会酌情录入或删除。另外特别说明一下，本期因为录音当下刚刚踏入2024年，还未习惯新年到来，所以所有提到的「今年」都是2023年，「去年」都是2022年。本期你将听到电子高潮01:30 大哭特哭：《重启人生》、《有生之年》04:46 大力推荐：《继承之战》10:18 大力推荐：《熊家餐馆》12:5

Vol.62 我们经历过的文化冲击

Dec 22nd, 2023 53m 33s

本期节目结合我们在英国一年和各地旅游的经历，从房子、生活、交通三个方面展开，主要聊聊我们在生活上遇到的一些不同和文化冲击。本期你将听到01:35 不同的房子类型分类12:35 客厅在房间里面？16:20 全屋地毯18:05 没有空调21:10 没有地暖21:42 喜欢站在Pub门口喝酒23:40 去酒吧前先去超市买酒灌醉自己25:15 在公园穿比基尼晒太阳27:45 下雨不打伞30:10 到处都有直饮水31:15 上厕所要给钱32:45 音乐节大家歌词都会唱36:15 公交车的一些不

早听英文 01 / The Healing Power of Nature

Dec 11th, 2023 13m 23s

原文信息标题：The Healing Power of Nature作者：ALEXANDRA SIFFERLIN来源：《Time》链接：https://time.com/4405827/the-healing-power-of-nature/音乐Growing Up by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0www.scottbuckley.com.au

Vol.61 曾经的那些“我以为”

Dec 8th, 2023 42m 48s

在我们有限的人生经验里，有着各种各样的“我以为”，而随着年岁的增长，这些“我以为”都被不断地打破重塑，原本认为理所当然的事情，渐渐地发现原来不是这样的。而随着认知被打破，我们也对人生的道路选择有了更多的思考。本期你将听到00:50 怎么会有那么多未婚先孕？05:30 延续后代有那么重要吗？07:40 以为大家对组建家庭会比较慎重12:00 其实你可以不做这个选择20:40 以为高中毕业以后一切都会好起来25:00 以为自己是个热爱工作的都市丽人35:45 以为大部分人都是“理想”的3

Vol.60 美女的事你少管

Nov 24th, 2023 32m 45s

穿衣自由现在已经不是一个陌生的词汇。每当有什么女性遇害事件总是要不断别提起的穿衣规范，“瑜伽裤是否得体”也在社交媒体上掀起过一波讨论，我们自己本身也经历过被层层约束的时期，到现在我们也不敢百分百地说我们挣脱了所有束缚。本期节目我们就着穿衣自由和穿衣得体的讨论，聊了聊过往我们被管着的经历。也分享了一些我们在这个话题上的迷思与想法。本期你将听到01:05 学校校服08:25 毕业之后再也不想被管09:55 来自父母的约束12:15 他人的讨论与侧目13:50 来自情侣的约束16:20 我

Vol.59 当你一年做了三次伴娘…

Nov 10th, 2023 46m 18s

在疫情结束后，身边的人办婚礼似乎进入了一个井喷的阶段，从年初到现在，阿七奔赴了四场婚礼，做了三次伴娘，豆豆也不遑多让。本期节目就着这几次做伴娘和观礼的感受，聊聊我们对接亲环节、对婚礼仪式的诸多想法。本期你将听到00:30 伴娘事业感受分享13:20 婚礼开销和回本17:35 婚礼的质量19:00 自己的婚礼25:35 仪式里动人或尴尬的环节34:30 婚礼预算和内心标准的冲突41:59 婚礼的主角感44:15 婚礼的意义45:25 对于婚礼的期待不代表对结婚的期待音乐Jason Fa

SP.07 “本次旅途的至暗时刻…”

Oct 20th, 2023 42m 46s

好久不见各位！我们终于又找到时间录了一期播客更新近况，本期主要聊聊我们这次出去旅游的见闻。本期你将听到00:45 时隔多年我们又再次一起出游01:30 旅游里是个大J人03:20 旅途里的意外11:20 变幻莫测的天气13:25 与朋友旅游和与长辈旅游16:50 什么时候意识到天气的重要性21:30 我们面对旅行意外的不同态度26:25 期待感是生活的亮点27:34 一些关于录vlog的讨论音乐o to logic - 木陰でゆったり

Vol.58 皮下的你是i人还是e人？

Jun 30th, 2023 55m 39s

本期节目以MBTI为基础，讨论了我们自己身上的四个属性，讨论过程中主要使用了一些市面流行的刻板印象为依据，非常不专业，非常主观，我们还是相信人无法被概括，但是借此机会来探索自己也是不错的。本期你将听到02:20 我们的MBTI03:55 e人和i人等于社牛社恐吗？07:51 i人伪装e人12:45 e人在社会生活中比较有优势15:30 i人什么时候由i转e21:50 i人也想多交友24:30 i人之间的区别36:05 s值逐渐降低39:20 不断思考不痛苦吗？42:45 我们都是感情

Vol.57 你拥有像《重启人生》里那样的友情吗？

Jun 16th, 2023 40m 5s

本期节目聊聊我们对《重启人生》的观后感，基于这部剧延伸讨论了我们对于友情的想法和思考。本期你将听到00:20 对《重启人生》的印象04:30 这部剧的BUG：你会想要重启人生吗？07:35 重启人生，你会阻止朋友追梦吗？13:55 重启人生，会为了阻止朋友死掉而改变自己的人生吗？18:15 友情可遇不可求20:45 对友情的排位26:30 对朋友的定义29:03 会想要有很多的朋友？32:10 怎么维系友情？音乐Jason Farnham - Get Outside!

SP.06 “我打死也不要再跟团国内游了！”

Apr 21st, 2023 57m 33s

大家好啊，本期是关于豆豆近期跟团游云南的吐槽闲聊，欢迎收听分享跟团经验。另外，喜马拉雅版本为删减版。本期你将听到00:10 久违的合体录音03:00 通关以后的时间流速04:55 国内跟团游吐槽开始！06:30 强制购物点18:30 因为购物点耽误全天行程21:15 团友33:05 导游50:20 “我打死也不要再跟团国内游了！”音乐o to logic - 木陰でゆったりPREP - As It Was

Vol.56 人生二选一，做出你的选择吧！

Feb 24th, 2023 52m 51s

【感谢瑷尔博士赞助本期节目】️最近在韩国流行的balance game其实就是二选一的游戏，天平的两端是极致的选项，在这种情况，你会如何选择？本期节目的题目涵盖生活、脑洞、人际关系等等题型，可以通过问答和讨论了解朋友或者伴侣的想法，感兴趣的友友们也可以一起答题。听友福利1．前往评论区复制【89￥ZnM2d78k3Fy￥】到某宝，可以领取专属优惠券购买，或者也可以前往天猫旗舰店联系客服报暗号【周五主义】，下单的时候一定要记得备注【周五主义】，可以获得一些加赠。2．评论区抽取三份价值两百

Vol.55 第二届「听完过年不怕剧荒」年度片单

Jan 20th, 2023 1h 28m

红包封面领取方式关注公众号「周五主义TGIFism」，回复关键词「小兔子乖乖」领取微信红包封面，红包封面款式↓ 简介大家好！周五主义给大家拜年啦，祝各位友友们新春快乐，恭喜发财！本期节目是年度栏目「听完过年不怕剧荒」的片单分享，上一年我们煞有其事地做了个颁奖典礼，拟了各类奖项，今年我们决定一切从简，直接分享片单。还是和去年一样，片单和所有相关的介绍与点评都非常主观，完全从我们个人的喜好出发，希望能给大家这个假期带来一些快乐。本期你将听到电视剧 – 续订01:30 《白莲花度假村》04

SP.05 “再怎么样也不会比前三年更差了吧！”

Jan 6th, 2023 46m 57s

大家好，好久不见，不知道有没有发现我们停更了一段时间。前不久因为我们分别感染了新冠和一些出游计划，所以播客和推送都暂时停更了。今天这期是2023年的第一期闲聊，回归先来扯扯闲篇，聊聊跨年和一些新年展望。希望2023年能善待我们！本期你将听到00:05 好久不见，扯点闲篇02:30 逃不过的感染新冠话题10:55 今年的跨年16:58 跑步三个月的变化24:30 2023的展望27:25 终于，打工度假！38:52 对自己创业还是存了小小心思音乐o to logic - 木陰でゆった

Vol.54 生活里处处是滤镜

Dec 2nd, 2022 45m 21s

修图和给照片加滤镜应该是现在每个玩转社交网络的人都无法避免的事情，在社交网络上呈现出来的都是我们精心挑选和调整过后的「人生」。我们从什么时候开始沉迷于滤镜下的生活？修图的界线又在哪里？社交媒体令生活处处是滤镜，现实世界和赛博空间的边界不断模糊。本期节目我们从对照片的滤镜和修图聊到社交媒体平台上滤镜下的生活，聊了聊滤镜给我们生活造成的影响以及我们对此的想法。本期你将听到01:00 从什么时候开始用滤镜03:25 自己修自己的图永远是最挑剔的10:35 出于什么心态修图12:45 关于上

Vol.53 麦当劳和肯德基，哪个是你的心头爱？

Nov 18th, 2022 43m 11s

麦当劳和肯德基两大巨头，是我们从小吃到大的速食连锁店，而每个人在这两家店里应该都会有自己的搭配选项，吃法也不尽相同。另外，除了食物，麦当劳和肯德基也给我们留下了各种各样的童年回忆。本期节目，我们聊了聊我们在麦当劳和肯德基的最爱、过往下架的食物、周边玩具，最后也浅聊了一下其它速食店。本期你将听到00:30 麦当劳 vs. 肯德基01:50 薯条的吃法05:20 是谁没有吃过巨无霸？10:20 「疯狂星期四」科普12:38 肯德基必选项没有原味鸡？14:05 那些被下架

Vol.52 谁还没颗变美的心呢

Nov 4th, 2022 55m 49s

「变美」是我们从小就有的意识，想要变得好看，想要让更多人喜欢我们，好像是我们天性里自带的一种想法。而随着时代的变化，趋势更替，从主流到非主流，美的表现不断变化，我们也都经历了风格的转变，但不变的是追求美的意识。本期节目，我们聊聊关于「变美」的想法，聊聊为了变美，从小到大我们都做过什么。本期你将听到00:35 什么时候开始有「变美」的意识05:50 谁还没个公主梦呢07:53 初高中的我们什么流行就用什么11:40 改校服的小撇步14:50 青春期的矛盾心理17:27 古早产物厚刘海和

SP.04 现充生活快乐多

Oct 21st, 2022 41m 46s

大家好，这又是一期闲聊节目，围绕我们最近的现充生活展开一下，感兴趣的朋友内容查阅时间轴哦。本期你将听到01:40 酒吧里的Trivia问答游戏06:55 开始爬山活动10:17 从城市转向自然18:00 在芬兰首次参加徒步23:23 希望大家都能把垃圾带走27:05 海岸线徒步晒到发昏29:00 溯溪体验分享32:30 想体验的活动音乐o to logic - 木陰でゆったりalmost monday - sunburn

Vol.51 所有人哭吧哭吧不是罪

Oct 7th, 2022 25m 10s

大家对「哭」是什么想法呢？是否会有强撑着不掉泪的时候？我们总是能在路上看到家长训斥正在抽泣的小朋友，「不准哭！『是我们从小听到大的话，久而久之，掉眼泪成为了一种软弱的表现，哭是一件丢脸的事。但是，哭泣真的就是软弱吗？哭泣和坚强是对立的吗？本期节目，我们闲聊了关于哭泣的想法，分享了一些我们对于「哭」这件事心路历程上的变化。本期你将听到00:25 你是一个经常哭的人吗04:30 眼泪是一种武器06:00 也有一些奇怪的哭点09:05 对「哭」这件事认知上的变化12:25 羡慕情绪稳定的人

Vol.50 两周年快乐

Sep 23rd, 2022 28m 24s

转眼一年又过去了，时间过得越来越快的感觉，我们做公众号和录播客也已经两周年了。本期节目我们有仪式感地闲聊了一下关于两周年，关于我们这一年里的新感受，也算是一些幕后花絮吧。祝我们两周年快乐，感谢所有朋友们的聆听和支持，希望明年能继续相见。本期你将听到01:37 和上年相比的有什么不同吗03:10 「算了吧」的念头变多了06:25 没想到还能接个广告07:31 缺少在生活里发现「有趣」的能力09:30 不喜欢不认同的话取消订阅就好了啊11:10 往期内容回顾13:15 对审核制度感到疲惫

Vol.49 是什么造就了谨慎保守的我们？

Sep 9th, 2022 45m 9s

长久以来，我们都一直感受着深深扎根在自己身上的谨慎保守和局限性，我们面对更多的选择缺乏勇气，即使知道拥抱未知可能会收获更多未料到的惊喜，但是我们始终难以踏出一步。本期节目，我们从山洪事件的评论聊起，分享了我们自己和自己的矛盾，自己和父母的矛盾，以及对于「活在当下」这个时下流行的概念的思考。这是一期没有答案的节目，也一直在游离在离题边缘，但是所有我们聊到的想法却又息息相关，或许这就是个没有答案需要自己探索的事情吧，也欢迎大家如果有什么想法的话可以评论留言分享给我们。本期你将听到02:1

Vol.48 社恐也能开口跟外国人说英语！

Aug 26th, 2022 42m 2s

感谢硅谷英语真人外教平台Cambly赞助本期节目链接：www.cambly.com你曾经是否在学习英语和面对英语考试时犯了难？是否在真的要开口使用英语时发现大脑一片空白？英语是我们从小学习的科目，但是在多年的学习经验下，我们实际运用起来总还是觉得不那么得心应手。本期节目我们聊了聊自己从小学习英语和参加考试的经历，分享了一些学习和实际使用英语经验，讨论了和外教交流的经历以及我们在Cambly上的使用感受。听友福利【Cambly x 周五主义TGIFism 限时活动】链接：www.