Dem Partner die eigenen Gefühle mitzuteilen, ist ein ganz wesentlicher Baustein liebevoller partnerschaftlicher Kommunikation. Was ist aber, wenn ich gar nicht so genau weiß, was ich eigentlich fühle? Viele Männer und Frauen sind in einem Umfel

Verbotene Gefühle spüren (PDF)

Jun 25th, 2012

Emotionale Bedürfnisse

May 17th, 2012 6m 38s

Emotionale Bedürfnisse spielen bei der Lösung von Partnerschaftsproblemen eine große Rolle. Sie sind in Problemgesprächen bei Paaren wie der große unsichtbare Teil eines Eisbergs. Das eigentliche Sachthema ist dagegen so wichtig, wie der kleine

Emotionale Beduerfnisse (PDF)

May 17th, 2012

Folge 8: Stöhnen - Besserer Sex ohne viele Worte

Dec 31st, 2008 12m 20s

Wenn Sie gerade mitten beim Sex sind, möchten Sie wahrscheinlich kein Gespräch darüber anfangen - so nützlich Gespräche über Sex auch sein mögen. Eine sehr gute Alternative, wie Sie Ihrem Partner dabei helfen können, sich dann auch ganz ohne Ge

Folge 7: Über Sex ins Gespräch kommen

Oct 29th, 2007 11m 47s

Wenn Sie mehr Sex oder mehr Spaß beim Sex haben möchten, sind Gespräche über Sex eine der wenigen aussichtsreichen Maßnahmen dazu. Über Sex zu sprechen ist für die meisten Menschen jedoch schwierig. In diesem Podcast stellen wir Ihnen deshalb d

Folge 6: Besserer Sex - ganz einfach

Jul 23rd, 2007 13m 19s

Wie können Sie ohne großen Aufwand besseren Sex haben? Vorgestellt werden die Module "Sexuelle Wünsche" und "Mehr Lust" aus dem Ressourcen-Aktivierungs-System (R.A.S.), mit denen Sie - basierend auf der in der letzten Folge vorgestellten Forsch

Folge 5: Sexuelle Wünsche können wahr werden

May 29th, 2007 8m 49s

Die meisten Partner geben sich beim Sex mit viel weniger zufrieden, als sie bekommen könnten. In dieser Folge stellen wir Ihnen eine wissenschaftliche Studie mit 2330 teilnehmenden Paaren vor, die zeigt, wie groß das ungenutzte Potential beim S

Folge 4: Sexualität und Kommunikation - Let's NOT talk about Sex

Apr 30th, 2007 11m 59s

Wann ist es besonders wichtig über Sex zu kommunizieren? Persönlich und detailliert über Sex zu reden, ist ja schließlich nicht gerade leicht. Davon ausgehend werden in diesem Podcast fünf häufige Situationen vorgestellt, in denen es besonders

Folge 3: Was ist guter Sex?

Mar 19th, 2007 11m 43s

Was ist guter Sex? Wie kann man besseren Sex haben? Wie entsteht sexuelle Zufriedenheit? In dieser Folge werden dazu zwei sich ergänzende Modelle mit ihrer Bedeutung für den Alltag vorgestellt. Zentrale Aspekte sind dabei die sexuellen Wünsche

Folge 2: Sexuelle Zufriedenheit (I): Verlauf

Feb 19th, 2007 21m 27s

Wie verläuft die sexuelle Zufriedenheit und was kann man daraus lernen? Anhand von Daten einer aktuellen Studie mit 60300 Teilnehmern wird der Verlauf der sexuellen Zufriedenheit im Laufe der Partnerschaft über verschiedene Lebensalter vorgeste

Folge 1: Sex, Kommunikation, Seitensprünge

Jan 22nd, 2007 10m 31s

Welches sind die wichtigsten Partnerschaftsprobleme? Anhand von aktuellen Forschungsdaten werden in dieser einleitenden Folge Schwere und Verbreitung der wichtigsten Partnerschaftsprobleme vorgestellt.

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