Mens Stig er opptatt med å stake toalett er Frederik og Magnus tilbake med pod. Magnus forklarer praksis(regel)-endringen som preger NBAs forsvar om dagen. Før gutta dykker inn i fire av de mest interessante lagene i ligaen før de skal kommenteres. Vi rekker innom årets topp 50 liste og et par case. Drafter best of the rest, Embiids return (eller ikke), Justice for Kyrie og semifinalene i BLNO!