On se retrouve pour un épisode solo, merci pour vos retours sur les précédents ça me touche beaucoup ! On parle aujourd'hui de prendre conscience de soi, de cultiver la gratitude, de changer son mindset pour être plus heureux et comprendre que

Créer sa propre réalité - Ambre Obela

8 days ago 51m 55s

dans cet épisode j'ai eu l'honneur de pouvoir nous immiscer dans l'esprit d'Ambre et sa vision de la vie, du travail, de la spiritualité et de la maternité. Un échange profond et rafraîchissant qui nous rappelle que la vie que nous vivons est l

La vraie vie c'est pas Instagram

15 days ago 25m 56s

Salut les épanouis ! C'est mon épisode préféré, one shot, pas de texte, j'ai juste vidé mon coeur et mon esprit parce que tout ce que j'ai appris j'ai envie de te le transmettre comme à un(e) ami(e), l'équivalent d'un appel téléphonique avec qu

Comment vivre longtemps ?

21 days ago 21m 27s

Aujourd'hui je vous dis comment vivre longtemps, oui, rien que ça ! Bonne écoute signé : Soka Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Construire un business de A à Z à l'étranger - Sarah Chetoui, fondatrice de Saché Agency

28 days ago 52m 26s

"Mes rêves étaient plus grands que mes peurs". Quitter une situation stable et prometteuse dans la capitale pour se lancer dans un pays sans repère c'est le défi que s'est lancé Sarah qui vit aujourd'hui à Barcelone. Cet épisode est une bouffée

Ton perfectionnisme t'empêche de réussir !

Apr 5th, 2024 20m 57s

On se retrouve pour un épisode pour le moins spontané ! Ma séance de sport nocturne m'a inspiré une réflexion autour de la discipline, de l'exigence et de la réussite que j'ai voulu te partager. Ces minutes sont comme un appel entre deux amis o

Etre au coeur de l'action pour aider le plus grand nombre - Nassim Larfa

Mar 29th, 2024 47m 22s

Dans cet épisode, nous partons à la découverte du parcours de Nassim, sélectionné dans le classement des 35 jeunes Leaders positifs de moins de 35 ans avec le journal Les Echos Start en 2023 ce jeune passionné de politique a su se frayer un che

Dans la tête d'un champion - Alexis Nicolas aka Barboza

Mar 22nd, 2024 18m 24s

Dans cet épisode, je reçois Alexis avant le "combat de sa vie". Il part en guerre pour la ceinture du One Championship ce 6 avril à Bangkok, et nous plonge dans sa tête à quelques jours de cette échéance. Sa vision, son mental, sa préparation i

Ose ! Tout le monde peut devenir entrepreneur - Book Club #1

Mar 15th, 2024 28m 44s

NON tu n'as pas besoin d'entreprendre pour écouter cet épisode il donne des super conseils peu importe ta carrière ! Alors si tu n'as pas envie de lire 250 pages ou tu n'as pas le temps : Je t'ai résumé les parties les plus intéressantes de ce

Non, manger une pizza ne te fera pas grossir ! Naomi Garciau - diététicienne nutritionniste

Mar 8th, 2024 32m 38s

Dans cet épisode, Naomi Garciau - diététicienne nutritionniste - répond à vos idées reçues sur l'alimentation et le sport. Elle apporte un éclairage professionnel et scientifique sur des questions qu'on s'est tous posés au moins une fois !ps :

Trois business à succès, un dénominateur commun - FLORA DIBOTTI, créatrice d'expérience

Mar 1st, 2024 1h 4m

Si il y a bien une chose qui caractérise Flora c'est sa résilience. Passionnée et travailleuse elle a su saisir chaque opportunité que la vie lui a offerte. Aujourd'hui elle nous guide à travers son parcours remarquable : d'alternante à respons

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