Toütep
TOUTEPTOUTEP est un podcast pour les auditeurs qui veulent apprendre : à se créer les habitudes qu'ils vont enfin les tenir sur le long terme sans faire appel à leur motivation /à (re)gagner confiance en eux afin d'oser quitter leur zone de confort /à acquérir l'autodiscipline afin de faire ce qu'ils ont planifié de faire même les jours où ils ne sentent pas d'humeur à le faire /à gagner en efficacité personnelle et en organisationà développer les social skills nécessaires pour devenir plus à l'aise socialement dans n'importe quelle situation.
Un nouvel épisode chaque semaine. Retrouve tous les épisodes et d'autres contenus sur Toutep.com (https://toutep.com)