La reverse diet
Released Wednesday, 7th April 2021
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Oggi parliamo della famosa REVERSE DIET, che, secondo la mitologia ti permette di mangiare di più, dimagrendo. E' davvero così? Come si imposta un reset metabolico?
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Trainin'Fit - Benessere per la Vita
Cerchi consigli su come allenarti al meglio per ottenere i risultati che vuoi? Ce la stai mettendo tutta, ma ti sembra di non progredire nel fitness e nella vita? Oppure, sei semplicemente una mente curiosa che vuole sapere di più sul fitness e sul benessere? Benvenuto/a a Trainin'Fit, uno spazio per parlare di fitness, alimentazione e mentalità positiva. In una parola, Benessere. Per la Vita.Join Podchaser to...
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