Denne meditasjonen er ment til å forsterke forbindelsene som går fra universet (kvantefeltet), gjennom ditt elektromagnetiske felt, ditt hjerte og din hjerne og tilbake igjen til kvantefeltet. Det er en øvelse hvor vi kommer i kontakt med vår indre stemme. 

Som forberedelse til meditasjonen anbefaler jeg at du gjør en «Central Channel»-pusteteknikk for å jorde deg og optimalisere energi-flyten gjennom kroppen.