En este episodio te invito a que puedas conectar con tus MUSAS internas quienes te guiarán a conectar con tus dones. Sumérgete de nuevo en ti. Las musas te esperan.

7 pautas de acompañamiento para elevar la autoestima

Sep 24th, 2022 17m 29s

La mayoría de bloqueos aparecen por el concepto que tenemos de nosotras mismas. Te presento 7 pautas que están enfocadas principalmente para aumentar nuestra autoestima. Las uso en mis procesos de acompañamiento como mentora-terapeuta-escritora

Palabras Con Alas - un café con escritores

Sep 18th, 2021 56m 15s

Hoy tengo el honor de poder charlar con José Luis vives, para que nos hable de cómo fue su proceso a la hora de escribir su primer libro. Espero que te inspire y te dé alas para poder escribir tu propia historia. Cada mes podrás disfrutar de do

9. El proceso de observación un camino de autoconocimiento

Sep 12th, 2021 8m 42s

Observa tu entorno y déjate sorprender. Describe todo lo que hay a tu alrededor ¿Eres realmente capaz de observar detalladamente lo que ves? La observación es una de las herramientas que más te va a servir para ponerte a escribir. Experiméntalo

8. ¿Eliges realmente lo que deseas, has descubierto, quién eres realmente?

Sep 11th, 2021 8m 24s

Hoy hablamos de barquitos, de miedos, de exploradores. ¿Dónde ponemos nuestro foco y cuáles son nuestros verdaderos miedos?…. Escucha el podcast te va a sorprender ;)

7. ¿Te ha sucedido alguna vez, tener insomnio?

Sep 8th, 2021 9m 32s

Yo esta noche no podía dormir, dando vueltas de un lado hacia el otro, hasta que finalmente me he levantado y he aprovechado para grabar tres podcasts. A veces es tal la incomodidad que sientes, que no hay nada que pueda aquietar tu mente, porq

6. Los miedos y la muerte, un tránsito hacia un nuevo amanecer

Sep 7th, 2021 9m 19s

Estos son los 2 libros que te menciono en este podcast y también la película.El libro, “El verdadero amor” de Thich Nhat Hanh, “La muerte un amanecer” de la doctora Elisabeth Kübler-Ross. Ahhh y la película se titula “El médico” es una adapta

5. Mañanas Vitales

Sep 6th, 2021 8m 52s

4 simples pasos para que tus mañanas sean más vitales.Paso uno: Despiértate lo más temprano que puedas.Paso dos: Agradece.Paso tres: Medita.Paso 4: Escribe usando la escritura automática sin levantar el bolígrafo del papel.

4. El proceso de transformación

Sep 2nd, 2021 9m 59s

Cuando eres capaz de escuchar a tu cuerpo y sabes lo que necesita a cada momento te brindas la oportunidad de poder aliñarte con tu verdadero ser. Es estar en estado de presencia o estado de flow.La transformación llega cuando dejas de estar e

3. Tocar Fondo

Sep 1st, 2021 9m 54s

fkmwlkfmwrlfkml

2. Eres la media de las 5 personas con las que más tiempo pasas.

Aug 31st, 2021 9m 49s

Según Jim Rohn somos la media de las cinco personas con las que pasamos más tiempo. Cuando leí esta frase me impactó muchísimo, si paso la mayor parte de mi tiempo con personas tóxicas o que tienen una vibración baja, te aseguro que acabaré dud

1. Ya estás completa

Aug 30th, 2021 10m 44s

Cuanto más te afirmes en quien verdaderamente eres y dediques el tiempo a ser, en lugar de a hacer por llegar a ser, antes te llegará un apoyo como no hubieras imaginado ni en sueños. Ten por seguro que lo recibirás.Estás aquí para recordar al

Rate