Good podcast? Give it some love!
Lara Tuksal
TUT ELİNİEpisodes
Lara Tuksal
TUT ELİNİ
Good podcast? Give it some love!
Rate Podcast
Episodes of TUT ELİNİ
Mark All
Search Episodes...
Instagram: laratuksalYouTube: Lara TuksalTut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
Instagram: laratuksalYouTube: Lara TuksalTut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
Instagram: laratuksalYouTube: Lara kuTsal Tut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
Instagram: laratuksalYouTube: Lara TuksalTut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
Instagram: laratuksalYouTube: Lara TuksalTut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
Instagram: laratuksYouTube: Lara TuksalTut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
Instagram: laratuksYouTube: Lara TuksalTut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
Instagram: laratuksYouTube: Lara TuksalTut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
Bu sohbet videosunda günlük hayatımızda yaşadığımız bunalmaların arkasındaki gerçek nedenler, sosyalleşmenin etkileri ve eğitim sisteminin nasıl oluştuğu hakkında sohbet ediyoruz. Umarım severek izlersiniz! 7500 Kişide Yapılan Araştırma: Journa
Bu kahve sohbetimizle sizinle birini tanımak üzerine konuşuyoruz. Çoğu zaman karşımızdakini daha tanımadan ondan hoşlanırız. Peki neden? Onu daha iyi tanımak için neler yapabiliriz? Hayatımıza aldığımız kişiye kendi kafamızdan özellikler atfetm
Bu videoda eş seçimlerimiz, büyümemize göre kimlere neden ve nasıl aşık olduğumuz hakkında sohbet ediyoruz. Ebeveynlerimiz bizi büyütürken neler yaptı, bunlar bizi nasıl şekillendirdi ve biz kaderimizi nasıl şekillendiriyoruz gibi sorular üzeri
Instagram: laratuksYouTube: Lara TuksalTut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
Yüzyıllardır binlerce bilim insanı, uykunun hayatımız üzerindeki etkisini araştırıyor ve birçok araştırmanın sonucunda kaliteli uyku düzenine sahip insanların daha mutlu, daha sağlıklı ve daha başarılı oldukları sonucuna ulaşıyorlar. Bu haftaki
Bu ay kanal üyelerine özel stres meditasyonu yapmaya başladık. Ayın konusunu seçerken sizlere sormuştum ve inanılmaz çok insan stresini azaltmak istediğini yazdı. Ben de bu konuda okurken bile strese maruz kaldım. Hemen bunun için teknikler ara
Bu videoda beni kalbimden vuran bir konuyu konuşacağız. Her zaman kendime sorduğum bir soruydu narsist olup olmadığım. Çünkü hep çok yoğun bir şekilde beğenilme arzusu hissediyordum. Özellikle sosyal medya ve sizlerle hayatımı paylaşıyor olmak
Bu haftanın videosunda taktığımız maskeler üzerine konuşmak istiyorum. Tabi ki bu maskeler toplum içinde dışlanmamak için bazen takmamız gereken şeyler. Fakat, maalesef çoğunlukla kendimizi daha iyi olduğumuza inandığımız bu kalıpların içine so
Bu hafta değişim ve motivasyon hakkında konuşmak istiyorum. Kendinizi nasıl motive ettiğinizi bir düşünün. Korkularla mi ödüllerle mi? Bir şey yapmak istediğimizde çoğu zaman bizi itekleyen güç yapamazsak başımıza geleceklerin korkunçluğu oluyo
Bu haftanın videosunda kendine değer vermekten bahsedeceğiz. Her zaman videolarda kullandığım bir kalıp "kendi değerini bilmek". Çünkü değersizlik hissi ile yaptığımız birçok davranış en sonunda herkesten çok yine bizi olumsuz etkiliyor. Bu seb
İşaretleri yorumlamak çoğumuzun dönem dönem mutlaka yaptığı bir şeydir. Ufak tesadüflerden olumlu anlamlar çıkartmaktan kimseye zarar gelmez sanıyoruz tabii. Fakat bu videoda size işaretleri beklemenin hayatımızı yaşamaya nasıl engel olduğundan
Bu videoda uzun süreli evliliklerde cinselliğin neden öldüğü ve nasıl geri canlanabileceği hakkında konuşuyorum. Sevgili Esther Perel'in Mating in Captivity isimli kitabından öğrendiklerimle hazırladığım bu videoda gerçek hayat örnekleriyle cin
Bu videoda hayatımızda neden güzel ilişkiler yaşayamadığımızı sınırlı da olsa belirli bir perspektiften anlatmaya çalıştım. Aşkın sevgiye dönüşmesi bizim içimizdeki heyecanı öldürebilirken aslında sevebilmenin de bizim bir yeteneğimiz olduğu üz
Bu hafta sizinle onay ihtiyacının hayatımda yarattığı yanlış davranış kalıplarından bahsetmek istiyorum. Değersizlik hissi öyle bir şey ki, özellikle ikili ilişkilerde bir sorun yaşadığınızda problemi hemen kendinizde arıyor, olaylara hep karşı
Konuşmakla iletişim aynı şey değildir! Büyürken bize konuşmak öğretiliyor ancak doğru iletişim kurmayı ne zaman öğreneceğiz? Bu bölümde kendi yaptığım hatalar üzerinden iletişim kurmada yaptığımız yanlışları ve bunları nasıl düzeltebileceğimizi
Erkeklere öğretilen toplum kodları nelerdir? Bunlar onlar üzerinde nasıl etkiler bırakıyor? Bize kadınlıkla ilgili öğretilen rollerden şikayet ediyoruz ama aynısını biz mi erkeklere yapıyoruz? Bu bölümde bu sorular üzerinden sohbet ediyor ve er
Bazen gelecekte üzülmemek adına şimdide güzel vakit geçirmeyi erteliyoruz. İlerde sahip olduklarımızı kaybetme ihtimalimizi bizi günü yaşamaktan alıkoyuyor. Bazen ise gelecekte yaşadığımız için bu anın farkına varamıyoruz. Gelecekte isteklerimi
Join Podchaser to...
- Rate podcasts and episodes
- Follow podcasts and creators
- Create podcast and episode lists
- & much more
Unlock more with Podchaser Pro
- Audience Insights
- Contact Information
- Demographics
- Charts
- Sponsor History
- and More!
- Account
- Register
- Log In
- Find Friends
- Resources
- Help Center
- Blog
- API
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More
- © 2024 Podchaser, Inc.
- Privacy Policy
- Terms of Service
- Contact Us