Dans cet épisode, notre invité anonyme partage son parcours de bien-être à travers le sport. Découvrez comment elle trouve équilibre et motivation dans le mouvement, et apprenez des conseils pratiques pour intégrer le sport dans votre vie quotidienne. Que vous soyez novice ou passionné, ce récit sincère vous inspirera à repenser votre relation avec le mouvement et à embrasser le pouvoir transformateur du sport pour un bien-être holistique.(powered by ChatGPT 3.5)

Pour en savoir plus sur l'invité :

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- Interview de l'autrice : ⁠https://youtu.be/RZLsdw6e7l0?si=RqfRKAL7zyjR9ybW