Para cerrar el año nada mejor que el ¡Nacimiento! definitivamente esta época nos invita a la reflexión. Descubre una nueva forma de ver la navidad y cerrar este 2020 en paz de la mano de Héctor Delgado, quien explica un significado más profundo

19. Reconfigurando-nos

Dec 1st, 2020 40m 43s

Si creíamos que no nos había tocado experimentar ningún suceso que cambiara el mundo ahí está el resultado. Nuestras vidas han cambiado y a todos nos tocó hacer cambios por pequeño o grande que parezca. En esta ocasión la dra. Laura Berenice Sá

18. Amor y música

Sep 17th, 2020 58m 14s

El amor y la música están presentes en la vida de todo ser humano, ahora imagínate cantar al lado de tu compañero de vida.Conoce la historia de Fabián y Tere, este dueto con 12 años de trayectoria se las ha tenido que ingeniar en estos tiempos.

17. COVID-19 ¡Necesitamos psicólogos de emergencias!

Aug 30th, 2020 39m 39s

Nadie, nunca antes en su vida había experimentado una situación como esta. La pandemia llegó a sacudirnos y a enfrentarnos con nosotros mismos así como lo que nos rodea. En este momento y más que nunca se necesita atención psicológica pero no

16. Unidos saldremos de esta y de todas

Aug 25th, 2020 43m 39s

La nueva normalidad es complicada, ninguno de nosotros se ha enfrentado a esta con anterioridad, la vida solo nos dice que debemos conectarnos con nosotros mismos, donde a través del amor y la unión podrá salir lo mejor de esto. Esta ocasión p

15. El ABC del cuidado de la piel con el uso de la mascarilla

Aug 9th, 2020 45m 17s

Con la nueva normalidad la vida nos ha cambiado a todos en prácticamente todos los aspectos, para salir de esta lo más pronto posible es vital que usemos las mascarillas. Sin embargo nuestra piel no está acostumbrada a traerla todo el día y aho

14. Unir los puntos

Jul 21st, 2020 14m 32s

Todo cuenta de alguna u otra forma las experiencias que adquirimos en el transcurso de nuestra vida nos van sumando, así que nunca pienses que lo que aprendiste en determinado trabajo, curso o de alguna persona no sirvió de nada, hasta lo que a

13. Adaptarse o morir

Jul 13th, 2020 38m 8s

Sin duda alguna desde que comenzó la pandemia del Covid-19 el pasado diciembre en China. A nivel mundial, la vida nos ha cambiado a todos, la clave para sobrevivir a esto es la adaptación y quienes más rápido y mejor lo hacen serán los más bene

12. ¿Y si nos conocemos a nosotros mismos?

Jul 6th, 2020 36m 56s

Durante el confinamiento hemos tenido la oportunidad de convivir más tiempo con nosotros mismos y despegarnos de lo externo. En estos días nos hemos percatado de nuestra, sombre, nuestra luz y hasta de cosas que no conocíamos. ¡Acompáñenme! jun

11. ¿Cómo vivir después de tener ansiedad y depresión?

Jun 28th, 2020 32m 57s

Platiqué con Andrea Meléndez quien es sobreviviente a ansiedad y depresión. Nos cuenta su historia y en ella relata cómo se fueron dando los acontecimientos hasta que descubrió que sufría de este transtorno. A nivel mundial más de 300 millones

10. Relaciones tóxicas

Jun 21st, 2020 32m 18s

Va a cambiar porque me ama, estoy segura. ¿Cuántas veces has escuchado o dicho esto? En la actualidad hay muchas relaciones tóxicas, llenas de codependencia que sino te das cuenta a tiempo tal vez pueda ser demasiado tarde.La psicóloga Isabel

09. Origen no es destino

Jun 14th, 2020 38m 48s

¿Estás contento con tu profesión? ¿Descubriste desde niño que querías ser? ¿Qué te apasiona en la vida? ¿Qué huella quieres dejar? Descubre junto a mí la historia de Fer Acevedo y cómo se dio cuenta que origen no es destino. Puedes haber estudi

08. Síndrome del impostor

Jun 7th, 2020 32m 20s

¿Cuántas veces has dudado de ti? ¿piensas que tus logros son son suficientes? Cuando tienes éxito ¿crees que todo fue por suerte? ¿cuáles son tus fortalezas? ¿cómo puedes potencializar tu talento? de la mano de la coach Jacqueline Rosas descubr

07. Finanzas en tiempos de crisis

May 31st, 2020 32m 19s

A punto de entrar a la nueva normalidad con un panorama completamente incierto a nivel nacional e internacional es difícil saber cuál es la mejor forma de administrar el dinero, cómo gastar de forma sana, qué hacer si queremos invertir, qué pas

06. ¿Cómo brillar en una entrevista de trabajo?

May 24th, 2020 30m 15s

A nivel mundial la crisis por el Covid-19 dejarán millones de personas sin empleo. Los gobiernos tratarán de actuar para que sus economías se reactiven lo más pronto posible. Sin embargo, habrá una gran competencia en el mercado laboral debido

05. Tu mejor versión en tiempos de crisis

May 18th, 2020 32m 26s

¿Alguna vez has escuchado que es en la crisis cuando el ser humano saca la mejor versión de si mismo? Sin duda para cada uno de nosotros esta cuarentena ha sido diferente y cada quien la ha vivido de una manera distinta, todo es una experienci

04. Cómo la ropa influye en tu estado de ánimo

May 12th, 2020 27m 10s

¿Cómo te sientes cuando estás en un vestido de noche o de traje? ¿cómo te vistes cuando estás en la playa? El momento actual nos hace estar en casa. Sin embargo, esto no quiere decir que no vas a cuidar tu imagen y a cambiarte de ropa, tu estad

03. Origen

May 5th, 2020 14m 15s

Todo en esta vida tiene un origen, exista de manera tangible o no. Aquí presento quién soy y por qué hice este podcast. Venimos a este mundo a compartir y a crecer juntos entre todos, te invito a que hagas tus aportes, te inspires y entre todos

02. Come sin remordimientos durante el confinamiento

Apr 29th, 2020 27m 44s

La nutrióloga Irishina Yañez por la Universidad del Valle de México, especialista en inocuidad de los alimentos por la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla compartió la lista de los mejores alimentos para consumir durante este confinamient

01. In times of crisis, connect with yourself

Apr 22nd, 2020 11m 53s

Coronavirus will change our lives and the environment. Right now, mental health is the priority, don't worry if you feel bad. Experience your emotions and later, let them go.