En este nuevo capítulo de Una Más! hablaremos acerca del superpoder que tenemos todos los humanos. Entre otras cosas, el sueño nos ayuda a rejuvenecer el cuerpo, fortalecer el sistema inmunológico descansar los músculos, pero lo más importante es el papel esencial que el sueño tiene en la memoria. Con una buena rutina de sueño nuestro cerebro se encontrará en condiciones óptimas que nos ayudará en nuestro estudio o trabajo. Te invitamos a escuchar el capítulo número 11 para conocer mucho más.