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Bienvenue dans ce 23ème épisode d'une vie so'zen, le podcast qui te guide pour vivre une vie zen ! 💛 Aujourd'hui on parle de cette fameuse expression que j'ai longtemps rejetée qui est "Devenir la meilleure version de soi-même ! Bien sûr, ri
Bienvenue dans ce 22ème épisode d'une vie so'zen, le podcast qui te guide pour vivre une vie zen ! 💛Aujourd'hui on parle de l'impact que peuvent avoir les mots ! 🌈Voici ici l'expérience du riz (je n'ai pas retrouvé la vidéo mais cet article
Bienvenue dans cette nouvelle Mindset Méditation ! 😌 C'est une méditation guidée sur le thème de l'enfant intérieur ! 🌈🥰Je te souhaite une bonne écoute et n'oublie pas que rien n'est figé, prends ce qui te parles, laisse le reste, test, r
Bienvenue dans ce 21ème épisode d'une vie so'zen, le podcast qui te guide pour vivre une vie zen ! 💛Aujourd'hui on parle de la vie et je t'explique surtout pourquoi je la vois comme un jeu ! 🌈Bien sûr, rien n'est figé alors prenez ce qui vo
Bienvenue dans cette nouvelle Mindset Méditation ! 😌Aujourd'hui je te propose une méditation guidée afin de te reconnecter à toi 🌸 Je te souhaites une agréable relaxation 🙏💛Bonne écoute ! 🎧✨Retrouve moi aussi sur Instagram : https://
Bienvenue dans ce 19ème épisode d'une vie so'zen, le podcast qui te guide pour vivre une vie zen ! 💛Aujourd'hui on parle GRATITUDE ! C'est une notion que j'ai découvert grâce au développement personnel et ça a changé ma vie.Bien sûr, rien n
Bienvenue dans ce 18ème épisode d'une vie so'zen, le podcast qui te guide pour vivre une vie zen ! 💛Cela fait 2/3 mois que j'ai arrêter de poster des podcast mais aujourd'hui j'ai décidé de sortir de ma zone de confort et de vous proposez u
Bienvenue dans ce 17ème épisode d'une vie so'zen, le podcast qui te guide pour vivre une vie zen ! 💛Dans cet épisode je te parle de la quête de la positivité à tout prix et pourquoi cela est néfaste ! Bien sûr, rien n'est figé alors prenez
Bienvenue dans cette nouvelle Mindset Méditation ! 😌Aujourd'hui je vous propose une méditation guidée afin de renouer avec sa créativité 🌸 Je vous souhaites une agréable relaxation 🙏💛Bonne écoute ! 🎧✨Retrouvez moi aussi sur Instagram
Bienvenue dans ce nouveau concept : Mindset Méditation. Aujourd'hui je vous propose une méditation guidée qui à pour théme l'amour de soi 🌸 J'espère que l'épisode vous plaira. 🙏 Bonne écoute ! 🎧✨💜Retrouvez moi aussi sur Instagram : h
Bienvenue dans ce 14ème épisode d'une vie so'zen, le podcast qui vous guide pour vivre une vie zen et positive! 🌈☀️💜 Dans cet épisode je vous parle de la procrastination et je vous propose 8 façons concrètes d'arrêter de procrastiner ! Bie
Bienvenue dans ce 13ème épisode d'une vie so'zen, le podcast qui vous guide pour vivre une vie zen et positive! 🌈☀️💜 Dans cet épisode je vous propose 6 façons de vous organiser efficacement ! Bien sûr rien n'est figé alors prenez ce qui vo
Bienvenue dans ce 12ème épisode d'une vie so'zen, le podcast qui vous guide pour vivre une vie zen et positive! 🌈☀️💜 Dans cet épisode je vous parle de l'intuition : Qu’est-ce que c’est ? Comment développer son intuition, qu’est-ce qui bloq
Bienvenue dans ce 11ème épisode d'une vie so'zen, le podcast qui vous guide pour vivre une vie zen et positive! 🌈☀️💜 Dans cet épisode je vous parle du fameux syndrome de l'imposteur. Qu'est-ce que c'est ? Comment le surmonter ou du moins e
Bienvenue dans ce 10ème épisode d'une vie so'zen, le podcast qui vous guide pour vivre une vie zen et positive! 🌈☀️💜 Dans cet épisode je vous parle de la méditation et je vous propose également une petite méditation à la fin de cette épiso
Bienvenue dans ce neuvième épisode d'une vie so'zen, le podcast qui vous guide pour vivre une vie zen et positive! 🌈☀️💜 Dans cet épisode je vous parle motivation. Je vous transmet toutes les clés pour retrouver la motivation et réussir à êt
Bienvenue dans ce huitième épisode d'une vie so'zen, le podcast qui vous guide pour vivre une vie zen et positive! 🌈☀️💜 Dans ce huitième épisode je vous parle visualisation. Qu'est-ce que c'est, comment cela fonctionne, est-ce que ça march
Bienvenue dans ce septième épisode d'une vie so'zen, le podcast qui vous guide pour vivre une vie zen et positive! 🌈☀️💜 Dans ce septième épisode, on va parler Amour de soi et les 3 grands piliers qui la compose : L'acceptation, l'estime et
Bienvenue dans ce sixième épisode d'une vie so'zen, le podcast qui vous guide pour vivre une vie zen et positive! 🌈☀️💜 - Dans ce sixième épisode, j'ai eu envie de vous parler de nos 7 principaux chakras. Qu’est-ce que c’est, comment ils fon
Bienvenue dans ce cinquième épisode d'une vie so'zen, le podcast qui vous guide pour vivre une vie zen et positive! 🌈☀️💜 -Dans ce cinquième épisode, j'aborde le fait de "trop" penser. Je vous donnes les étapes pour diminuer votre charge men
Bienvenue dans ce quatrième épisode d'une vie so'zen, le podcast qui vous guide pour vivre une vie zen et positive! 🌈☀️💜 -Dans ce quatrième épisode, je vous parle du YIN&YANG l'élément fondamentale de la médecine traditionnelle et philosoph
Bienvenue dans ce troisième épisode d'une vie so'zen, le podcast qui vous guide pour vivre une vie zen et positive! 🌈☀️💜 -Dans ce troisième épisode, je vous parle des émotions et comment réussir à les gérer pour vivre sereinement.Vous pou
Bienvenue dans ce deuxième épisode d'une vie so'zen, le podcast qui vous guide pour vivre une vie zen et positive! 🌈☀️💜 -Dans ce deuxième épisode, je vous parle des croyances limitantes, d'où viennent-elles, comment les identifier et surtou
Aujourd'hui, pour ce tout premier épisode, je vous raconte mon histoire afin que vous puissiez un peu mieux comprendre pourquoi je lance ce podcast et je vous explique également ce que vous pourrez retrouver ici.😊Vous pourrez retrouver l'art
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