#19 Steckt man mitten in einer Krise, ist das alles andere als lustig. Oft schleicht sich ein Gefühl von Ohnmacht ein, Verzweiflung, Frust, Zorn. Und dann noch die Sache mit Scham und Schuld – und Schuldzuweisungen, um sich selbst etwas besser zu fühlen...

Wie du aus einer Krise wieder rauskommst, wie du wieder gestalterisch dein Leben selbst in die Hand nimmst, welches Mindset und welche Schritte dazu nötig sind, erfährst du in der heutigen Episode. 

Und als Besonderes "Schmankerl" erzähl ich dir noch eine Ibiza-Story mit einer Wahrsagerin, die – gerade im Rückblick betrachtet – ziemlich passend ist zu meinem eigenen Weg aus der Krise der letzten Monate.

Viel Freude, Inspiration und Tatkraft beim Hören oder Sehen!

Herzlich und bleib unverschämt entspannt, deine Sandra

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Mit Sandra Weber und Irina Horvath

Kakao Zeremonie & Tanzmeditation

Wenn du Lust hast auf ein sinnliches Kakaoerlebnis, Meditation und Tanzen, wenn du dir im oft hektischen Dezember eine ganz besondere Auszeit schenken willst, dann komm zu CHAKRAWAVE® & Dance 💃

Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig, alles, was du brauchst, ist Freude an Bewegung und die Lust, dich auf dich selbst einzulassen.

IDEE: Bring auch eine Freundin (oder Tochter, Mutter,...) mit – oder lade sie als schönes Vorweihnachtsgeschenk gleich ein ;)

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