Flexing adalah kegiatan memamerkan kekayaan yang biasanya dilakukan oleh seseorang untuk memperoleh perhatian. Salah satu tujuan utama seseorang melakukan flexing adalah untuk mendapatkan validasi atau pengakuan dari orang-orang di sekitarnya b

Cerita Kita #31: Aku, Kamu dan Umur

Dec 13th, 2022 22m 56s

Mungkin beberapa dari kita pernah mengalami diskriminasi umur, entah dalam lingkungan keluarga, pekerjaan atau bahkan pergaulan. Semua orang bisa menjadi sasaran dari fenomena ageisme atau diskriminasi ras ini. Apakah fenomena ini bisa dikataka

#104: Manfaat Berdiam Diri

Dec 2nd, 2022 15m 18s

Setelah di episode lalu membahas seni berdiam diri, kali ini kita akan membahas mengenai berbagai manfaat berdiam diri. Seperti yang kita tahu bahwa dunia sangat ramai dan membuat banyak orang stres, namun dengan menjadi pendengar yang baik, ki

#103 Just Pick Me!

Nov 11th, 2022 43m 28s

Akhir-akhir sedang banyak sekali konten di sosial media yang membicarakan tentang "Pick Me". Apakah pengertian dari "Pick Me"? Mengapa seseorang bisa memiliki perilaku "Pick Me"? Apa dampak yang ditimbulkan dari seseorang yang berperilaku "Pick

#102: The Art of Being Silence

Nov 4th, 2022 12m 26s

Dunia terlalu ramai. Terlalu banyak suara, ajakan, bisikan, obrolan, dan problema yang terus membayangi kita di setiap detiknya. Alur informasi yang cepat terkadang membuat pikiran kita menjadi tidak fokus dan tidak terarah. Selain itu, tak jar

Cerita Kita #30: Q Quiet Quitting

Oct 22nd, 2022 12m 30s

Quiet Quitting sedang ramai dibahas akhir-akhir ini. Kesadaran akan keseimbangan pekerjaan dan kehidupan pribadi semakin tinggi, apalagi sejak pandemi COVID-19 menyerang. Banyak orang akhirnya menghadapi berbagai masalah kesehatan mental dan ke

#101 Netizen Maha Benar

Oct 15th, 2022 34m 41s

Netizen adalah sebuah sebutan bagi mereka semua yang menggunakan internet atau sosial media di masa kini. Bisa dikatakan kita semua adalah netizen, ya, kita! Aku, kamu, dan mereka di sana yang membaca tulisan ini melalui platform sosial media i

#100: Quiet Quitting yang Lagi Ramai

Oct 7th, 2022 11m 47s

Belakangan ini kita tidak merasa asing dengan istilah "Quiet Quitting" yang notabene berbicara mengenai meghindari bekerja secara berlebihan dan sesuai takaran kalian saja. Hal ini dikarenakan banyak orang merasa dipergunakan, burn out, atau ba

Cerita Kita #29: Climate Anxiety

Sep 16th, 2022 22m 38s

Generasi saat ini sudah sangat menyadari pentingnya alam dan kerusakan yang telah dibuat manusia terhadap lingkungan. Walaupun demikian, tak jarang beberapa kelompok membuat beberapa gerakan untuk melestarikan lingkungan. Mulai dari mengurangi

#99 Diskriminasi Umur

Sep 9th, 2022 36m 34s

Ageisme adalah suatu bentuk diskriminasi umur kepada mereka yang lebih tua atau malah mungkin lebih muda. Apakah pengertian ageisme secara lebih luas? Apa saja tiga komponen dalam ageisme? Jenis diskriminasi apa saja yang dapat diklasifikasikan

#98: Berlatih Merasa Cukup

Sep 3rd, 2022 10m 10s

Setelah di episode lalu kita berbicara mengenai merasa "kekurangan" dalam hidup, kali ini mari berbicara mengenai bagaimana merasa cukup. Karena dua hal ini tentu saja berkaitan. Terkadang kita sebenarnya sudah memiliki apa yang dibutuhkan teta

Cerita Kita #28: Peduli Atau Kepo?

Aug 29th, 2022 21m 5s

Sering mendapat pertanyaan yang terlalu detail? Kadang kita berpikir apakah itu memang karena peduli atau ternyata hanya sekadar kepo? Ada loh ternyata orang yang bertanya ala kadarnya hanya karena ingin menjadikan kita bahan ghibah. Yuk, deng

#97 Sahabat Bagai Saudara

Aug 13th, 2022 43m 32s

Manusia sebagai makhluk sosial tentu saja memiliki kebutuhan bersosialisasi. Itu lah mengapa setiap orang pasti memiliki sahabat karib, yang mungkin beberapa dari mereka sudah dianggap sebagai bagian dari keluarga mereka. Apakah itu hubungan pe

#96: Why Do People Crave for More?

Aug 12th, 2022 13m 3s

Rata-rata manusia selalu menginginkan lebih dalam dalam hidupnya. Ketika sudah mendapatkan apa yang dimau, mereka akan menginginkan lagi. Sampai terkadang itu terdengar toksik dan memberikan dampak buruk ke orang lain, kan?Yuk, dengarkan podca

Cerita Kita #27: Capek Mental, Butuh Curhat?

Jul 29th, 2022 22m 29s

Setiap orang pasti memiliki masalah masing-masing yang mungkin tidak bisa diceritakan ke orang lain. Ada yang menyangkut keluarga, teman, karir, atau bahkan masalah percintaan. Tapi, tentu saja masalah-masalah tersebut tidak bisa diceritakan ke

#95 Hidup Adalah Pilihan

Jul 16th, 2022 35m 47s

Dalam menjalani hidup kita selalu dihadapkan dengan berbagai pilihan yang mau tidak mau harus kita ambil. Apakah benar hidup itu adalah sebuah pilihan? Apakah jenis-jenis keputusan yang bisa kita temui dalam kehidupan sehari-hari? Bagaimana car

#94: Keluar dari Zona atau Nekat?

Jul 15th, 2022 15m 55s

Berada di situasi stagnan memang tidak selalu baik, namun keluar dari sebuah situasi yang membuat kita nyaman juga harus dipertimbangkan dengan matang. Jangan tiba-tiba keluar dari zona tanpa mempertimbangkan akan ke mana, mau seperti apa, dll.

Cerita Kita #26: Demi Aku yang Lebih Baik

Jul 1st, 2022 22m 53s

Setiap orang pasti memiliki berbagai masalah yang disebabkan oleh berbagai faktor. Ada karena faktor diri sendiri atau bahkan dari pihak luar. Namun, tak jarang pula kita harus memutuskan suatu hubungan pertemanan karena sifatnya yang toksik. A

#93 Sayur Aja Cukup!

Jun 25th, 2022 41m 43s

Vegetarian bukan lah sesuatu yang asing lagi bagi kita, beberapa restauran-restauran di Indonesia pun sudah cukup banyak yang menyajikan menu makanan vegetarian/vegan. Lalu apakah itu vegetarian secara lebih lanjut? Kenapa seseorang memilih men

#92: Push Away Overthinking

Jun 10th, 2022 16m 31s

Setelah mengetahui segala sisi negatif overthinking, seperti radang usus, tekanan darah tinggi atau semacamnya, kita tentu saja harus mulai menghilangkan kebiasaan overthinking, kan? Sebenarnya ada banyak loh cara untuk menguranginya. Bisa mela

Cerita Kita #25: Teman Tipu-tipu

Jun 3rd, 2022 23m 54s

Ada banyak alasan orang melakukan penipuan. Mulai dari merasa tidak nyaman di suatu lingkungan, sampai karena kebutuhan finansial yang mendesak. Ada juga yang "menipu" hanya karena ingin terlihat lugu di depan seseorang, tapi ternyata berkelaku

#91 Toxic Family

May 30th, 2022 38m 45s

Pernah kah kalian mendapatkan perilaku tidak enak dari salah satu anggota keluarga kalian? Bisa jadi, kalian sedang menerima perilaku toxic dari mereka, lho! Ternyata tidak hanya teman atau pacar saja yang bisa berperilaku toxic, keluarga juga

#90: Overthinking Nirfaedah

May 20th, 2022 14m 27s

Memikirkan sesuatu hal yang sama berhari-hari, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun memang nggak akan ada habisnya. Nggak jarang ini justru menghambat apa yang seharusnya sudah bisa diselesaikan berhari-hari lalu, kan? Nah, berarti sekara

Cerita Kita #24: Toxic-Toxic Out

May 13th, 2022 22m 43s

Berada di zona toksik terkadang tidak bisa kita hindari. Mulai dari teman atau sahabat, atau bahkan sampai ke ranah profesional. Ada teman yang seperti kacang lupa kulit, atau bahkan senior yang selalu membabukan bawahannya. Keluar dari lingkun

#89 Bisik-bisik Tetangga

Apr 29th, 2022 37m 23s

Pasti kita pernah bergosip dengan teman atau saudara dan orang-orang di sekitar kita. Apakah gosip itu selalu dikaitkan dengan hal-hal negatif? Kenapa ya orang-orang suka bergosip? Manfaat gosip itu apa aja sih? Memang ada keuntungan dari bergo