... Nur nicht durchdrehen – ich glaube, das fällt aktuell jedem schwer.

Wie es dir dennoch gelingen kann, in der aktuellen schwierigen Zeit sowie auch in zukünftigen Krisenzeiten positiv und mental stark zu bleiben, darüber spreche ich in dieser Folge. Ich gebe dir ein paar kurze und zielorientierte Strategien an die Hand, mit denen du in kurzer Zeit sichtbar deine Denkweise verändern kannst.

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Alles Gute,

deine Anja