Podchaser Logo
Home
Viggo & Filip

Viggo og Filip

Viggo & Filip

A weekly Health, Fitness and Mental Health podcast
Good podcast? Give it some love!
Viggo & Filip

Viggo og Filip

Viggo & Filip

Episodes
Viggo & Filip

Viggo og Filip

Viggo & Filip

A weekly Health, Fitness and Mental Health podcast
Good podcast? Give it some love!
Rate Podcast

Episodes of Viggo & Filip

Mark All
Search Episodes...
Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 av 3 viser tegn til søvnproblemer. Filip har selv erfart det og deler minnen og tips fra sine egne opplevelser. Og hva er egentlig det beste vi kan gjøre for å sove bedre? Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-
Hva er lykke? Og er det rom for å kjenne på lykke i verden der nyhetsbildet er preget av brutale kriger, menneskelig nød og faretruende kriser? Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.Hosted on Acast. See
Dagens tema er - Det jeg har minst lyst til å prate om Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens episode tar vi utgangspunkt i kriminalomsorgen som hver dag utsettes for stress og krevende situasjoner. Vi ser også på et grunnleggende premiss for et godt liv, nemlig å prioritere tid til å ha tid. Become a member at https://plus.aca
Kaffe eller alkohol, hva ryker først? Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Idag går vi i dødens fotspår, og vi ser etter perspektiv som kan ta oss i hånden. Vi sier også JA til hindringer, JA til det ubehagelige, og JA til et liv på godt og vondt! Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-f
Vi tar utgangspunkt i den nye Netflix serien One Day. Vi reflekterer rundt en mobilfri verden, om tiden vi lever i, om oppmerksomhet og om muligheten til å finne håp og retning i en verden som utfordrer oss.Obs. Filips mikrofon tok ikke opp lyd
En episode i kjærlighetens navn! Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Gi slipp på eksperten i deg selv, gi slipp på dine forutfattede meninger, gi slipp på alle idéer du har om alt og alle, gi slipp på ditt bekreftelsesbehov, gi slipp på idéen om deg selv. Vær ikke i verden for å få applaus, vær i verden for å væ
I dagens episode deler vi 6stk boktips, tre favoritter fra Filip og tre favoritter fra Viggo. Vi prater også om motstanden som kan oppstå fra vår omgivelse når vi velger å gå vår egen vei. God mandag! Become a member at https://plus.acast.com/s
Å være ufokusert og oppleve tankekjør er mer et normaltilstand enn unntak idag. Om vi ikke endrer strategi, lever mer bevisst og ønsker å forstå hva tanker og følelser er kan de fort komme til å diktere våre liv på alle fronter. Idag går vi inn
Har vi gått in i en kollektiv pessimistisk fremtidstro? Er den i så fall til å stole på eller lar vi oss villedes i en verden som toppes med negative HEADLINES. I dagens episode undersøker vi de positive kreftene som bor i oss alle og som kan v
Øyeblikket står aldri i veien for deg - men det er ofte vi kommer i veien for øyeblikket. Den gode nyheten her er at løsningen ligger hos oss. Livet trenger ikke endre seg for at det skal bli bedre, endringsmuligheten ligger i oss. Become a mem
Mening - hva er det egentlig? Hvordan er det mulig at opplevelsen av mening plutselig blir borte, og hva er det som gjør at den kan komme tilbake igjen? Og er det slik at vi henter mening utenfra, eller er det motsatt, at den indre opplevelsen
The Obstacle is the Way - Når livet raser sammen kan vi enten legge oss ned å bli ofre, eller vi kan bestemme oss for å leve til tross for at det føles umulig. Det første valget er en form for død, det andre liv. Become a member at https://plus
Hva styrer livet ditt og valgene dine, ønsket om å tilhøre eller det indre kravet om å være ekte og ærlig?  Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati
Menneskets dypeste smerte, og samtidig er flyt mulig. Så hva skal kjennetegne ditt liv, separasjon eller flyt? Hva er det som hindrer flyten, og hvordan gå fra det ene til det andre? Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-v
Rate

Join Podchaser to...

  • Rate podcasts and episodes
  • Follow podcasts and creators
  • Create podcast and episode lists
  • & much more

Unlock more with Podchaser Pro

  • Audience Insights
  • Contact Information
  • Demographics
  • Charts
  • Sponsor History
  • and More!
Pro Features