Suuri kriisi on kohdannut Eurooppaa ja ikävät uutiset on tullu meitä tosi lähelle. Tässä jaksossa haluan jakaa joitakin vinkkejä ja näkökulmia, joista voi olla sulle apua näiden tilanteiden keskellä. 

Ensin jaan kolme ystävältäni lainattua vinkkiä omasta jaksamisesta huolehtimiseen:1. Puhuminen2. Ruutuajan rajoittaminen3. Rutiinit

Sitten kerron muutamia esimerkkejä asioista, joita näiden tilanteiden keskellä voi rukoilla. 

Kolmantena asiaa asenteista ja ajatusmalleista, jalopuksi rukous.