Episodio 44 Hábitos para tener una mejor salud emocional.
Solo porque estas luchando no significa que estás fracasando, puede que signifique que estas creciendo.
En este episodio hablamos de algunos hábitos para tener una mejor salud emocional.
Con esta guía gratuita obtendrás:
- Información sobre ansiedad, estrés y sus diversos trastornos
- 7 herramientas para relajar tu cuerpo y mente
- 7 herramientas para trabajar con pensamientos ansiosos
- 7 herramientas bíblicas y espirituales para manejar la ansiedad
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