De dag kan je maar 1 keer goed starten.Gun jezelf de tijd om eerst goed af te stemmen op jezelf.Voel je open, ontspannen en gecentreerd. Weet wat jouw hart verlangen en intentie is voor de dag.Voel, ervaar en leef het!--- Send in a voic

Don't Fall From GRACE

Mar 20th, 2021 6m 3s

Wat je kan doen om jezelf en de ander niet te kwetsen in een verhitte discussie.Nodig GRACE uit in je leven.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diana-van-der-werff/message

WAT HEB JIJ VASTGEZET IN JE HART?

Mar 20th, 2021 11m 8s

Bevrijd jezelf onbewuste pijn, onbewuste emoties, pijn en angsten. We stoppen ze zorgvuldig weg in ons lichaam. Je ervaart misschien stress, fysieke pijn, rare gevoelige plekken: allemaal tekenen van je lichaam dat iets vastzit wat graag wil st

IT IS NEVER THE FALL, IT IS THE STOPPING THAT HURTS

Jan 28th, 2021 14m 40s

Hoe om te gaan met weerstand.Vechten tegen weerstand maakt dat je nog verder in de knoop raakt.Zo maar even in de overgave gaan is blijkbaar niet eenvoudig, anders zouden we het meer en gemakkelijker doen.Heb je door dat je in een weerstands

{meditatie} Doe dit elke dag en je houdt je energie de hele dag op orde.

Jan 11th, 2021 20m 49s

LEARN WHO YOU ARE, LOVE WHO YOU ARELeren leven van binnen naar buiten.Waarom is weten wie jij bent en wat jij wil nu zo belangrijk?Het antwoord is voor de hand liggend: omdat jij de enige bent op de hele wereld die dat kan, die de toegang he

PAK JE POWER TERUG!

Dec 19th, 2020 21m 36s

Welk verlangen heeft ieder mens?Het verlangen om je goed te voelen, innerlijke rust te ervaren, vreugde, peacefull, joy, blijdschap, liefde. Dat is onze natuurlijke staat en daarom is het logisch dat je systeem gaat protesteren als dat niet zo

BEVRIJD JE VAN OEROUDE SYSTEMEN DIE JE POOTJE LICHTEN

Nov 28th, 2020 20m 12s

WAT HEBBEN POSITIEF LEIDERSCHAP, BEWUSTWORDING EN OSTRACISME MET ELKAAR TE MAKEN?We leven in een tijd waarin nog nooit zoveel voor handen is geweest. Waar overvloed ons elke dag in het gezicht lacht. En toch zien we het niet. Ondanks dat lijkt

Heel je hart en ziel; sluit de wig tussen jou en jou

Nov 21st, 2020 15m 28s

HEELHEID ERVAREN IN JEZELFJe bent al heel. Je bent al genoeg. Je bent nu versnipperd.Je denkt misschien dat je moet vechten. Maar laat mij je vertellen: je bent heel. En je kan jezelf helen van binnenuit. Zonder een ander te raadplegen of ver

WAT WIL ER GEHOORD WORDEN WAT ZICH ACHTER JE IRRITATIE VERSCHUILT?

Oct 31st, 2020 21m 12s

Je hebt een mega goed systeem dat je continu vertelt hoe het met je is en wat het beste voor je is om te doen of te laten.De vraag is: merk je het op? Kun je het horen en omzetten in een juiste actie?Snap je de boodschap die wordt afgegeven?

GET LOST IN YOUR CREATIVE ENERGY

Oct 18th, 2020 19m 18s

Voel en ervaar het verschil met denken dat je iets moet zijn, iets moet doen, iets moet creëren,of je mee laten voeren op de Universele Energie.Ontvankelijk en beschikbaar zijn.Hierover gaat de Mijmering van deze week.Luister je mee?Heb ee

EEN VERGETEN ELEMENT OM JE DROMEN WAAR TE MAKEN

Oct 11th, 2020 15m 50s

EEN VERGETEN ELEMENT OM JE DROMEN WAAR TE MAKEN(dans je levensdans)We leven in een tijd dat vervulling, echt doen wat bij je past, je zielenmissie leven, steeds belangrijker wordt.Dat vraagt enerzijds om je angsten aan gaan en durven loskome

BEVRIJD JEZELF VAN ZELFSABBOTAGE Oftewel: Hoe je jezelf op een zachte manier uit een zelf gegraven kuil helpt.

Oct 4th, 2020 24m

BEVRIJDINGSoms heb je dat: je bent aan het stoeien met een thema en dan BOEM … je hoort wat, leest wat, ziet wat en er valt een last van je af. Het inzicht is direct zo helder en past zo goed bij je eigen normen en waarden dat je het niet kunt

De reden waarom vrouwen elkaar moeilijk vertrouwen

Oct 4th, 2020 11m 29s

De reden waarom vrouwen elkaar moeilijk vertrouwenHeftige titel.In een interview van de makers van het toneelstuk van de eerste “heks” van Nederland, werden er een aantal zaken bij mij aangeraakt en wakker geschud.Allereerst de reden waarom

Contact met je Essentie Energie

Oct 4th, 2020 18m 58s

Wat kan de tijd soms snel gaan! Alsof je in een attractiepark bent: veel mensen, veel verschillende activiteiten, veel afleiding, veel denken en veel doen, veel willen, van dat soort zaken. Ik ken mezelf inmiddels wat langer dan vandaag en weet

Verborgen Angst en Stress ontdekken en bevrijden

Oct 4th, 2020 13m 20s

De bron van verborgen stress en angst wordt al snel een ondergrondse stroom die niet te stoppen is. Een stroom waaraan je gewend raakt dat die er is.Maar dat is niet je natuurlijke staat. Van nature mag je ontspannen zijn en je veilig en gelie

Niet meer resoneren met angst

Aug 3rd, 2020 10m 29s

“Ik wil stoppen met te resoneren met angst”, zei ze.Er klonk een vastberadenheid in door en een heldere focus.Het is mooi om mensen te mogen begeleiden die in zo’n proces zitten.Het is namelijk nogal wat.Een ongeluk zit in een klein hoekje

Verandering is de enige constante

Jul 23rd, 2020 10m 33s

Alles is altijd in beweging. Niets is zeker. Wellicht is het daarom wel zo'n avontuur hier op aarde. Hoe ga je om met dat alles continu verandert en hoe ga je om met dat je niet weet hoe iets zal zijn in de toekomst? Hier kan je misschien erg o

Surfen op Universele Energie

Jul 23rd, 2020 8m

Afstemmen op de Universele Energie. Weet je ik "durf" het bijna niet te schrijven omdat een reactie al snel kan zijn: wat zweverig of wat een flauwekul. Deze mail zal er niet over gaan je te informeren danwel te overtuigen dat degene die weet h

Wie heb je welke rol gegeven in je leven?

Jul 23rd, 2020 11m 12s

Herken je dit: je luistert naar een vurig verhaal van een vriend(in) die verslag doet van een issue met een persoon. En je denkt: hmm, dit heb ik eerder gehoord (eigenlijk altijd als je het over deze persoon hebt) en de klachten die je over dez

Je grootste angst verbergt je grootste gift

Jun 22nd, 2020 18m 45s

Ontdekken en ervaren dat je meer bent dan je denken, emoties en lichaam. Ontdek hoe je het verhaal los kan laten wat kan maken dat je je krap en onaangenaam voelt. Vaak gaat dat in essentie over je grootste angst. Het mooie is dat je grootst

Alles is er al; en nog gratis ook

May 9th, 2020 8m

Het leven in het juiste perspectief plaatsen kan heel veel ruimte en rust geven. Hierover gaat deze ochtend mijmering. Ik hoor graag wat het je geeft!--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diana-van-der-werff/m

Zondag ochtend mijmering: houd je eigen energie hoog!

May 3rd, 2020 11m 15s

Hoe gemakkelijk is het om je goed humeur als sneeuw voor de zon te zien/voelen verdwijnen als er ook maar iets gebeurt. Gek berichtje op de Whatsapp, een opmerking, bananenschil, wat dan ook. Maar wat gebeurt er dan eigenlijk en wat heb je dan

Trailer

VOLUIT LEVEN (Trailer)

Apr 29th, 2020 43s

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diana-van-der-werff/message

Dat wat jij zoekt, dat zoekt jou ook!

Apr 15th, 2020 6m 8s

Zoveel wensen, zoveel vragen, er is zoveel wat je wilt. Bekijk het eens zo: alles waar jij naar op zoek bent, dat is ook op zoek naar jou. Hoe dat zit dat vertel ik je tijdens mijn ochtend overpeinzing.--- Send in a voice message: https://p

Loslaten... hoe doe je dat?

Apr 13th, 2020 7m 47s

Het woordje loslaten hoor je vast wel elke dag een keer voorbij komen. Makkelijk gezegd, moeilijker gedaan. In mijn avond mijmering geef ik je een mogelijkheid hoe hiermee om te gaan. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.