We willen graag allemaal wel Vrij eten, maar vinden het aankomen ontzettend lastig.

En dat is heel begrijpelijk. Ook ik vond dit het lastigste gedeelte van Vrij eten (dacht ik)!

Heel vaak krijg ik van klanten terug: ‘ik wou dat ik eerder écht had begrepen hoe Vrij eten werkte, dan was ik minder aangekomen’. Of: ‘Hoe kom ik zo min mogelijk aan tijdens het Vrij eten?’.

Het zijn hele logische vragen en ook ik wilde zonder al teveel kleerscheuren Vrij worden en alles kunnen eten. Alles kunnen eten op de ‘beste’ manier en zo min mogelijk aankomen.

In deze aflevering ga ik je uitleggen waarom dit helemaal niet werkt en waarom jij respect mag hebben voor jouw proces. Wat echt perfect afgestemd is op wat bij jou pad past.

Veel luisterplezier!