In deze podcast vertel ik op welke manier ik mijn omgeving heb ingezet in mijn herstel van een angststoornis. Ik geef een aantal tips hoe jij ervoor kunt zorgen dat jouw omgeving je helpt in je herstel. Ook geef ik een aantal voorbeelden wanneer een omgeving niet helpend is en hoe je hiermee om kunt gaan.