Vergebung macht frei – tralla lala la*** Wie bitte, wo bitte und was hält mich davon ab? >Ich muss überhaupt niemandem vergeben, weil ich niemandem böse bin?< Kennst Du das? Du bist noch nie verletzt worden? Das war alles gar nicht so schlimm? Oder du weißt, dass Du verletzt wurdest und schiebst die Schuld einfach weg, weil Du so verständnisvoll bist? Wenn Du aus dem Widerstand und den Illusionen heraus treten möchtest, um Dir selbst gerecht zu werden, dann kannst Du dich in den 5 Schritten zur Vergebung des Achtsamen Selbstmitgefühls üben und ja, das hilft mir wirklich. Probiere es aus! Ich bin dabei. Das Thema Fremdschuld muss keine heiße Kartoffel bleiben.