Dans We don’t talk about sophro, je te propose mon analyse plutôt légère et décalée d’un personnage issu de la pop culture et de la symbolique qu’il ou elle incarne, par le prisme de la sophrologie. En fin d’épisode, nous finirons bien par parler vraiment sophro avec la présentation de l’exercice qui lui correspond le mieux. Et toi, petit pompon stressé, tu pourras même pratiquer cet exercice avec moi ! Retrouve-moi tous les lundis pour 15 minutes d’analyse sophrologique et de relaxation geek (et inversement).

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